سبع نصائح لعلاج السعال الليلي عند الأطفال
إذا كان طفلك يعاني أيضًا من صعوبة في التنفس والنوم ، فيجب عليك استشارة طبيب الأطفال.
من المهم أيضًا إزالة المهيجات البيئية مثل دخان السجائر وتنظيف المواد الكيميائية من المنزل.
السعال الليلي عند الأطفال شائع جدًا . قد لا يصاب الطفل بالسعال طوال اليوم ، ولكن مع حلول الليل ، يصيبه سعال دائم ويمنعه من النوم ، وربما يجعله يتقيأ. هذا بالتأكيد يضع الآباء في حالة تأهب قصوى.
السعال هو رد الفعل الفسيولوجي واستجابة الجسم غير الطوعية. من خلال الزفير العنيف ، يحاول الجسم طرد المخاط والأوساخ والجزيئات الأخرى من الشعب الهوائية.
يمكن لطفل في سن المدرسة يتمتع بصحة جيدة وليس له تاريخ من التهابات الجهاز التنفسي أن يسعل ما يصل إلى 34 مرة في اليوم. ومع ذلك ، فإن السعال هو أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الآباء يأخذون أطفالهم إلى طبيب الأطفال ، على الرغم من أنه عادة لا يحتاج إلى علاج طبي.
لماذا نسعل؟
توجد مستقبلات السعال على طول الشعب الهوائية ، من الحنجرة إلى الشعب الهوائية. يتم تحفيزهم من خلال وجود العوامل التالية:
- التهابات الجهاز التنفسي العلوي ، بما في ذلك التهاب الأنف ، التهاب البلعوم الأنفي ، التهاب الحنجرة ، ونزلات البرد.
- فرط الاستجابة القصبية .
- الربو والحساسية.
- مرض الجزر المعدي المريئي (GERD).
أثناء النهار ، يسعل الكثير من الأطفال أحيانًا ، لكن لا يمكنهم التوقف عن السعال بمجرد ذهابهم إلى السرير.وذلك لأن الطفل يقف ويتحرك أثناء النهار ، مما يعني أن مخاطه يتحرك أيضًا. ومع ذلك ، عندما تستلقي ،تصبح الخطوط الجوية أكثر ازدحامًا لأن المخاط لا يتحرك بنفس القدر.
يؤدي الازدحام والموقف إلى تجفيف المخاط والممرات الهوائية ، وهذا هو السبب في أنهم لا يستطيعون التوقف عن السعال.
كيفية علاج السعال الليلي عند الأطفال
قد يكون السعال الليلي عند الأطفال مؤلمًا جدًا عندما يستمر لفترة طويلة ، حيث يمكن أن يشير إلى حالة أكثر خطورة. يؤثر سلبا على النوم والأنشطة اليومية ويؤثر على نوعية حياة الأطفال وأولياء أمورهم .
يمكن علاجها بشكل عام في المنزل بهذه التوصيات:
تجنب بيئة مفرطة الجفاف
من الضروري توفير الرطوبة في غرفة الطفل. أجهزة الترطيب مفيدة للغاية ، لكن يجب تنظيفها جيدًا.إذا كنت تستخدم التدفئة ، يجب أن تتأكد من أنها ليست عالية جدًا وأن تضع حاوية ماء فوق المبرد لتوفير الرطوبة للهواء.
مساعدة رقيق المخاط
لتخفيف المخاط حتى يمكن طرده بسهولة أكبر ، من المهم الحفاظ على رطوبة طفلك . هذا بسيط مثل التأكد من شرب الكثير من الماء. يمكنك أيضًا منحهم ماء جوز الهند أو مزيج من عصير الفاكهة.
حاول أن تساعدهم على النوم في وضعية نصف الجلوس
نظرًا لتفاقم وضع النوم الأفقي في السعال الليلي عند الأطفال ، يمكنك محاولة جعلهم ينامون قليلاً أثناء الجلوس. ارفع رأس السرير قليلاً أو ضع بعض الوسائد تحتها وفي ظهرها.
تحسين التنفس الأنفي
إذا كان لديهم مخاط سميك ، جرّب المحاليل الملحية التي يمكن العثور عليها في البخاخات أو القطرات. إنها غير مريحة للأطفال ، لكنها فعالة للغاية.
يمكنك أيضًا تدليك صدر الطفل ( طالما أنه أكبر من سنتين ) بمزيج من الزيوت الأساسية:
مكونات
- 2 قطرات من زيت الأوكالبتوس الأساسي
- 10 قطرات من زيت البخور العطري
- ½ كوب من زيت اللوز الحلو (100 مل)
ماذا أفعل
- خلط جميع الزيوت جيدا في وعاء.
- ضع كمية صغيرة على يديك وقم بتدليك صدر طفلك لتخفيف احتقانه.
تخفيف جفاف الحلق
وقد ثبت أن العسل يخفف من السعال الجاف . يمكنك إعطاء طفلك ملعقة صغيرة من العسل قبل النوم أو عند بدء السعال. يمكنك أيضا تخفيفه في الحليب الدافئ.
العلاج المنزلي الآخر للسعال الليلي هو تقطيع بصل أبيض أو أحمر وسكب بعض العسل فوقه. سوف يخفف العسل بعد بضع دقائق. يمكنك إعطاء طفلك هذا “شراب” كل يوم.
البصل: علاج قديم
من الطرق الفعالة للغاية لتخفيف السعال الليلي عند الأطفال وضع البصل المفروم بجانب السرير . هذا العلاج القديم فعال لأن البصل غني بالبوليفينول ، مضادات الهيستامين الطبيعية التي تخفف أعراض الحساسية وتقلل من التهاب مجرى الهواء.
إذا قمت بإضافة بعض السكر إلى البصل ، فرائحته سوف تملأ الغرفة بأكملها وسوف يتوقف طفلك عن السعال.
تجنب التطبيب الذاتي
بشكل عام ، لا يتطلب السعال الليلي عند الأطفال أدوية من أي نوع . إذا كنت في شك ، استشر طبيب الأطفال.
موانع الأدوية التي تباع بدون وصفة طبية والتي تباع في الصيدليات موانع للأطفال دون سن الثانية. هذه تحتوي على الكودايين ، ديكستروميثورفان ، أو الكلوبيستين ، والتي يمكن أن يكون لها آثار جانبية ضارة.
استنتاج
من الشائع جدًا أن يبدأ الأطفال في السعال بسبب التهابات الجهاز التنفسي بمجرد بدء الرعاية النهارية أو مرحلة ما قبل المدرسة. وفقا للأطباء ، يعتبر السعال مزمنًا إذا استمر لأكثر من أربعة أسابيع.
إذا كان طفلك يعاني أيضًا من صعوبة في التنفس والنوم ، فيجب عليك استشارة طبيب الأطفال .من المهم أيضًا إزالة المهيجات البيئية مثل دخان السجائر وتنظيف المواد الكيميائية من المنزل.
اختبار عمى الالوان بالاجابة
تنظيف الدم من الحشيش في اسرع وقت
علامات الشفاء من جلطة الساق
اعشاب لزيادة إفراز هرمون النمو