علاجات منزلية للحد من نزلات البرد والسعال

مع تغير الطقس يعد السعال الفيروسي والبرد من الأمراض الشائعة التي يعاني منها الأطفال، ويوجد العديد من العلاجات المنزلية التي تعمل على تعزيز المناعة، ويمكن استعامالها، ومن خلال موقعنا اعرف ازاي نقدم لكم أفضل العلاجات المنزلية التي تعمل على الوقاية من نزلات البرد والسعال.

علاجات منزلية للحد من نزلات البرد والسعال

يمكن الإستعانة بالطرق التالية للحد من نزلات البرد والسعال: 

 البخار

•  إذا كان طفلك الصغير يعاني من البرد ويعاني من صعوبة في التنفس، اجعله يأخذ البخار. 
• اجعل الطفل يقف في الحمام مع تشغيل الماء الساخن أو ببساطة قم بتسخين الماء في وعاء واسع واجعل الطفل يستنشق الأبخرة الساخنة لمدة 10 إلى 15 دقيقة على الأقل.
•  يمكن أن تساعد إضافة زيت الأوكالبتوس أيضًا في تهدئة نظام طفلك.

 العسل

• العسل معروف بتأثيره المهدئ، ودعي طفلك يتناول ثلاث ملاعق منه في اليوم.
•  إذا كان طفلك أكبر من خمس سنوات، أضيفي إليه ملعقة من مسحوق القرفة واطلبي منه تناولها.

 بذور القرم

•  يمكن أن يساعد غلي الماء مع بذور الكاروم (أجوين) وأوراق التولسي في السيطرة على السعال .
•  كما أنه يساعد في تخفيف احتقان الصدر.

 التدليك

•  التدليك هو الأفضل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين.
•  اخلطي زيت الخردل مع الثوم ودلكي منطقة صدر طفلك وظهره ورقبته. 
• قم أيضًا بتغطية راحة يد الطفل وقدميه بالزيت للحصول على راحة سريعة.

حافظي على رطوبة طفلك

•  عندما يمر طفلك بنوبة من العطس والسعال، من المهم جدًا إبقائه رطبًا. 
• يساعد شرب الماء على فترات منتظمة في محاربة نزلات البرد وتقليل الالتهاب في الحلق إلى جانب التخلص من العدوى.
•  السوائل الأخرى في شكل مشروب دافئ أو عصير طازج مفيدة أيضًا لتجديد طاقة الجسم المفقودة.

الغرغرة بالملح

• قد يكون كوب من الماء الساخن مع ملعقة صغيرة من الملح مفيدًا في تخفيف التهاب الحلق. 
• اطلب من طفلك الغرغرة بالماء المالح مرتين في اليوم. 
• يساعد الماء المالح على تهدئة الألم.

حليب الكركم

•  نظرًا لخصائصه المطهرة، فمن المعروف أن الكركم يعالج الالتهابات الفيروسية مثل السعال والبرد.
•  أضف مسحوق الكركم إلى كوب من الحليب الدافئ واجعل طفلك يتناوله كل ليلة.
•  يوفر راحة فورية لآلام الحلق وسيلان الأنف. 
• نظرًا لأنه مصدر غني بالكالسيوم، فإن الحليب يوفر أيضًا الطاقة لطفلك.

الريحان

•  نبات الريحان يساعد في تخفيف نزلات البرد والسعال.
•  تستخدم أوراق الريحان في صنع العديد من الأدوية العشبية المثبطة للسعال ومذيبات البلغم.
•  تساعد أوراق الريحان على تنقية الجهاز التنفسي.
•  يمكن غلي بعض أوراق نبات الريحان وتصفيتها وشربها حيث يشعر المرضى بالراحة السريعة وتكون فعالة أيضًا في التهاب الحلق. 

اقرأ أيضا: اعرف فوائد الكمون للحامل