الزهورات من الأعشاب البرية المنتشرة بكثرة في بلاد الشام وخاصة سوريا، وتشمل الشمر والزعتر وزهرة البنفسج والزهرة الدموية والخزامى وإكليل الجبل والورد والبابونج والنعناع البري، وتتميز بتأثيراتها على الجسم وهناك فوائد عديدة حيث أنها تجمع بين خصائص هذه الأعشاب البرية الفريدة وهي أساس علاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية، ومن خلال السطور التالية نقدم لكم ما فوائد الزهورات للحامل.
فوائد الزهورات للحامل
آراء متضاربة ومنقسمة حول فوائد ومضار الزهورات للنساء الحوامل؛ يجد البعض أنه مفيد للقضاء على الإمساك الذي تعاني منه النساء الحوامل بشكل شائع، بينما تشير بعض التقارير إلى أن استخدامه في مراحل مختلفة من الحمل يعد أمرًا غير آمن؛ وذلك لاحتوائه على العديد من الأعشاب التي تحفز تقلصات الرحم، والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض، خاصة في المراحل المبكرة من الحمل.
هذا التضارب الظاهر في الرأي يرجع إلى حقيقة أن الزهورات لا تحتوي على مركب عشبي واحد ، بل مزيج من الأعشاب المفيدة وغير المفيدة للحامل.
الفوائد العامة للزهورات للحامل
- تعتبر الفوائد العامة الزهورات فعالة للغاية في علاج مشاكل الجهاز التنفسي، وخاصة ضيق التنفس أو تحسين عمل الرئتين.
- الوقاية من أمراض الشتاء المتمثلة في نزلات البرد والانفلونزا، وتقليل الأعراض المصاحبة بشكل كبير، وتهدئة نزلات البرد والسعال.
- يهدئ الأعصاب ويزيد من الشعور بالراحة والطمأنينة.
- يزيل السموم من الجسم والدم، وبالتالي يمنع الأمراض المختلفة.
- يقوي مناعة الجسم ضد الالتهابات المختلفة.
- يخفف الصداع وخاصة الصداع المزمن.
- لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي وخاصة الإمساك، لأنه يلين الأمعاء.
- يقضي على انتفاخ البطن، ويخفف الآلام والتقلصات المصاحبة له، ويعزز الهضم.
- حرق الدهون المتراكمة بالجسم وفقدان الوزن في وقت قياسي.
- خفض مستوى الكوليسترول الضار بالجسم والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
- يعالج مشاكل القولون ويمنع تهيجها.
- يتحكم في مستويات السكر في الدم ويمنع حدوث مضاعفات لجميع أنواع مرض السكري.
- تقليل الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل.
- علاج التهابات الأذن والحنجرة. ي
- عالج مشاكل اللثة والأسنان والقروح والفطريات التي تصيبها ويمنع تسوس الأسنان.
طريقة عمل شاي الزهورات
- اغلي كمية كافية من الماء لا تقل عن 400 ملم.
- أضف ستة ملاعق كبيرة من العطور ومختلف خلطات الزهورات التي تباع في العطارة.
- اتركها لمدة خمس دقائق على الأقل، ثم قم بتحليتها بالسكر البني والعسل، بما لا يقل عن مرتين يوميًا لمدة شهر.
- ينصح بتناول الزهورات باعتدال، ليس أكثر مما يحتاجه الجسم.
- يساعد على تكسير الدهون وتسريع إفراغ المعدة.
- يقلل من أعراض عسر الهضم والانتفاخ والقيء.
- يقوي جهاز المناعة حيث أن مضادات الأكسدة والفيتامينات الموجودة في هذا الشاي العشبي الرائع؛ تساعد في مكافحة الأمراض والالتهابات، كما يمنع الإجهاد التأكسدي ويقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
اقرأ أيضا: اعرف ما هي استخدامات زيت اللافندر