اعرف فوائد العلاج بالمياة المعدنية
اعرف فوائد العلاج بالمياة المعدنية
العلاج بالاستحمام هو نوع من العلاج البديل يهدف إلى المساعدة في مكافحة الأمراض والأمراض المختلفة. إذن ، ما هي فوائد العلاج بالمياه المعدنية؟
العلاج بالاستحمام هو نوع من العلاج البديل اكتسب شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة. في الواقع ، نظرًا لتأثيراته على أنواع مختلفة من الأمراض والظروف ، يتم استخدامه والتوصية به من قبل المتخصصين في مجال الصحة. لذلك لماذا هو هكذا شعبية؟ وما هي فوائد العلاج بالمياه المعدنية؟
يشترك هذا النوع من العلاج في بعض أوجه التشابه مع العلاج المائي ، لكنهما ليسا متشابهين. تتم هذه الممارسة عادة في المنتجعات الصحية ، باستخدام الماء والأملاح المعدنية من خلال الغمر والاستنشاق والتدليك لأغراض علاجية. قد يستخدم المحترفون أيضًا الطين الطبي.
كان هذا قبولًا ، في إسبانيا وحدها ، يتابع حوالي 700000 شخص برامج العلاج بالمياه المعدنية كل عام. علاوة على ذلك ، أدرجت العديد من الدول الأوروبية هذا العلاج في أنظمتها الصحية العامة. اليوم نريد دعوتك لاكتشاف المزيد.
ما هو العلاج بالمياه المعدنية بالضبط؟
يشير العلاج بالمياه المعدنية إلى مجموعة من العلاجات البديلة التي تشكل جزءًا من الطب التقليدي. على الرغم من أن استخدام الماء للأغراض العلاجية يعود إلى عهد أبقراط ، إلا أن شهرة العلاج بالمياه المعدنية حدثت بين القرنين الثامن عشر والتاسع عشر. هذا هو الوقت الذي بدأت فيه المنتجعات الصحية الأولى في الظهور.
منذ ذلك الحين وحتى هذا التاريخ ، اكتشف الخبراء أن الماء والطين والأحجار والأملاح المعدنية يمكن أن تساعد في التخفيف من الأمراض المختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، بشكل عام ، فإن تطبيق تقنياتها المختلفة يعزز الرفاهية الجسدية والعقلية.
التقنيات المشهورة للعلاج بالمياه المعدنية
في ممارسة العلاج بالمياه المعدنية ، تستخدم تقنيات مختلفة للأغراض العلاجية. غالبًا ما تحتوي المنتجعات الصحية التي تقدم هذه الخدمات على مياه غنية بالمعادن مثل السيليكا والكبريت والسيلينيوم والراديوم وغيرها. هذه ، بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما تختلف في درجات الحرارة. كما أن استخدام الطين الطبي متكرر ، وتعرف هذه التقنية بالعلاج بالطين.
العلاج الساخن والبارد
هذا هو الأسلوب الأكثر شعبية في جميع المنتجعات الصحية. يتضمن درجات حرارة مختلفة ، حسب الغرض العلاجي. بينما يحسن استخدام الماء البارد صحة الجلد ويخفف من تشنجات العضلات وآلامها. الماء الساخن يوسع الأوعية الدموية ويريحها ويساعد نظام التمثيل الغذائي.
العلاج بالمعادن
تتضمن هذه التقنية استخدام أملاح خاصة لمكافحة وعلاج الأمراض المختلفة. من خلال الغمر في الماء بهذه الأملاح ، يمكن تحسين صحة القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن شرب هذه المعادن يدعم التخلص من السموم ويعزز وظائف الكلى والتمثيل الغذائي.
معادن البحر
أساس هذه التقنية هو استخدام المعادن البحرية عالية التركيز لدعم علاج مشاكل القلب والأوعية الدموية أو الأمراض الجلدية مثل الصدفية وحب الشباب.
اعرف فوائد العلاج بالمياة المعدنية
يستخدم العلاج بالمياه المعدنية تقنيات لتحسين تدفق الدم والقدرة على حمل الأكسجين إلى كل جزء من الجسم. لذلك ، فإن ممارسته لها فوائد لكل من القلب والدماغ. وبالمثل ، فهو يساعد في تنظيم الجهاز العصبي ويفيد في علاج اضطرابات الجلد والعضلات.
في الوقت نفسه ، باستخدام طرق مثل استنشاق المياه المعدنية ، يُنصح بالعلاج بالمياه المعدنية للوقاية من أمراض الجهاز التنفسي المختلفة وعلاجها. يعمل هذا أيضًا على تحسين صحة الجلد ، حيث يساعد في إزالة السموم من الأنسجة أثناء محاربة الالتهابات وحب الشباب. الفوائد الأخرى للعلاج بالمياه المعدنية التي تستحق الذكر هي ما يلي:
يدعم علاج التهاب المفاصل: رغم أنه ليس علاجًا للمرض ، إلا أنه يمكن أن يساعد في تقليل الألم إلى حد معين وفقًا لبحث نشر في مجلة أمراض الروماتيزم.
يساعد مرضى الألم العضلي الليفي: في حين أن المزيد من الدراسات ضرورية لدعم هذه الفائدة ، يبدو أن العلاج بالمياه المعدنية يساعد مرضى الفيبرومالغيا على تهدئة آلامهم وتحسين مزاجهم.
يهدئ آلام الظهر: الاستحمام في الماء بالأملاح المعدنية والكبريتية يساهم في تخفيف آلام الظهر ، وخاصة في منطقة أسفل الظهر.
يحسن المزاج: بشكل عام ، يلاحظ الأشخاص الذين خضعوا لجلسات العلاج بالمياه المعدنية تحسنًا في مزاجهم. تساعد جميع تقنياته في التخفيف من آثار التوتر والقلق.
اعرف ايضا: أفضل العلاجات الطبيعية للصداع المستمر
موانع العلاج بالمياه المعدنية
على الرغم من فوائد العلاج بالمياه المعدنية التي ذكرناها أعلاه ، من المهم أيضًا مراعاة أن هناك بعض الحالات التي يتم فيها بطلان هذا النوع من العلاج. على وجه الخصوص ، ينصح المتخصصون بعدم استخدامه في المرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية الحادة أو الحمل المتقدم.
في الوقت نفسه ، يحذر الخبراء من استخدامه لمرضى الصرع أو أمراض مثل السل والسكري الشديد. في الوقت نفسه ، من المهم توضيح أنه يجب اعتبار هذه الأنواع من العلاجات بمثابة مساعدة للعلاجات الأخرى القائمة ، ولكن ليس كبديل لها.
إذا كنت في شك ، فمن الأفضل استشارة طبيب أو خبير في هذا المجال. سيكون المحترف هو الشخص الذي يقيم ما إذا كانت فكرة جيدة للخضوع لهذا النوع من الممارسة أم لا.
