اعرف فوائد زيت الزيتون
يستخدم زيت الزيتون في العناية بالبشرة منذ العصور القديمة، فلقد انتشر على نطاق واسع بين الفتيات في مصر؛ فاعتبروه مستحضرات تجميل ، إلا أن كليوباترا أحبته بشدة، وفي تلك الفترة ازداد الوعي بزيت الزيتون وفوائده خاصة للبشرة ، ويطالب خبراء التجميل باستخدامه لما له من فوائد عديدة ، بالإضافة إلى أنه يتم إدخاله في صناعة العديد من شتى مستحضرات التجميل، ومن خلال السطور التلالية نقدم لكم أهم فوائد زيت الزيتون للوجه وخاصة قبل النوم.
فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم
من أهم فوائد تطبيق زيت الزيتون على الوجه قبل النوم ما يلي:
- علاج البشرة الجافة وجعلها ناعمة وطرية.
- يعمل على إزالة التجاعيد والخطوط الدقيقة حول العينين، وذلك عند وضع زيت الزيتون تحت العينين قبل النوم وتركه حتى صباح اليوم التالي.
- إزالة المكياج والشوائب وتجديد خلايا الجلد الميتة من الوجه، وذلك من خلال غمس قطعة قطن بكمية مناسبة من زيت الزيتون، ثم ضعيها على الوجه لمسح المكياج.
الفوائد العامة لزيت الزيتون
من أبرز الفوائد الصحية والعامة لزيت الزيتون ما يلي:
- الوقاية من مشاكل القلب؛ لأن زيت الزيتون يحتوي على 70٪ من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، فهو يعمل على حماية القلب عن طريق تقليل تراكم الكوليسترول في الدم.
- يقلل من التأثيرات المؤكسدة للكوليسترول السيئ (LDL) لأنه يحتوي على 40 مادة كيميائية مضادة للأكسدة تقلل من فرصة الإصابة بالنوبات القلبية وغيرها من المشاكل.
- يعزز عملية التمثيل الغذائي في الجسم، بالإضافة إلى النمو السليم للعظام.
- يحسن عملية الهضم وكذلك الجهاز الهضمي وحركات الأمعاء.
- يعمل كذلك على الوقاية من حصوات المرارة.
- يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.
- كذلك يساهم في الوقاية من سرطان الثدي.
- يقي من ارتفاع ضغط الدم.
وصفات طبيعية من زيت الزيتون للوجه قبل النوم
كريم زيت الزيتون الليلي
يتم تحضير وصفة كريم زيت الزيتون الليلي، من خلال اتباع ما يلي
المكونات
- ربع كوب صغير الحجم من زيت الزيتون.
- نصف كوب من الماء الدافئ.
- ثلث كوب من الخل الأبيض.
طريقة التحضير
- نقوم بمزج كافة المكونات مع بعضها البعض للحصول على خليط ذات قوام ناعم.
- نقوم بتدليك الوجه بالمزاج، وتركه لصباح اليوم التالي.
- ثم نقوم بشطف الوجه بالماء الفاتر، وتكرار تلك الوصفة يوم بعد يوم للحصول على أفضل نتيجة في أقل وقت ممكن.
زيت الزيتون وزيت الورد
تعمل تلك الوصفة على إزالة تجاعيد الوجه وشدّ البشرة، ويتم تطبيق تلك الوصفة من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- بضع قطرات من زيت الزيتون.
- بضع قطرات من زيت الورد.
- ملعقة كبيرة الحجم من زيت اللوز.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير
- نقوم بمزج كافة المكونات السابقة مع بعضها البعض.
- ثم نقوم بتدليك الوجه بالمزيج، وتركه عليه حتى صباح اليوم التالي.
- ثم نقوم بشطف الوجه بالماء البارد، مع مراعاة تكرار تلك الوصفة مرتين على الأقل من كل أسبوع للحصول على أفضل نتيجة في أقل وقت ممكن.
زيت الزيتون وزيت جوز الهند
يعمل مزيج زيت الزيتون وزيت جوز الهند على إزالة تجاعيد الجبين تلك التي تعتبر من أكثر المناطق وضوحاً، ويمكن تحضير تلك الوصفة من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- ملعقة كبيرة الحجم من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة الحجم من زيت جوز الهند.
- بضع قطرات من زيت الورد.
طريقة التحضير
- نقوم بمزج المكونات السابقة مع بعضها البعض حتى الحصول على خليط ذات قوام ناعم.
- ثم نقوم بوضع الخليط على الوجه ليلا، وتركه عليه حتى صباح اليوم التالي.
- في صباح اليوم التالي نقوم بشطف الوجه بالماء البارد.
- ثم نقوم بتكرار تلك الوصفة يوم بعد يوم للحصول على النتيجة المرجو بها في أسرع وقت ممكن.
زيت الزيتون والثوم
يساهم زيت الزيتون والثوم على التخلص من حب الشباب والندبات، ويمكن تحضير تلك الوصفة بسهولة ويسر من خلال اتباع ما يلي
المكونات
- خمس فصوص كبار الحجم من الثوم.
- بضع قطرات من زيت الزيتون.
- ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
طريقة التحضير
- نقوم أولاً بتقشير فصوص الثوم، ومن ثم فرمها.
- ثم نقوم بتسخيين زيت الزيتون على نار هادئة.
- ثم نقوم بإضافة الثوم المفروم إلى زيت الزيتون الساخن ومن ثم تركه على النار.
- ثم نقوم بتدليك الوجه بالمزيج بحركاتٍ دائريةٍ، وتركه عليه لمدة لا تقل عن خمس وعشرين دقيقة.
- بعد مرور ذلك الوقت نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر، وغسول تشطف المنطقة بالماء الفاتر وغسول يتلائم مع نوع البشرة.
- تكرار تلك الوصفة مرة يوميا.
اقرأ أيضا: اعرف ازاي تعالج تقصف الشعر وجفافه
