5 استخدامات طبية جديدة للتوت البري
5 استخدامات طبية جديدة للتوت البري
التوت البري يمكن أن يساعد في تخفيف المشاكل الداخلية والخارجية ، وذلك بفضل الكميات الكبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات.
معرفة المزيد عن الاستخدامات الطبية للتوت البري في هذه المقالة!
هل تعلم أن التوت البري يمكن أن يساعد في محاربة الأمراض المختلفة؟ معرفة المزيد عن هذه الاستخدامات الطبية الخمسة للتوت البري في هذه المقالة.
ما هو التوت البري؟
التوت البري هو التوت الأحمر التي توجد في أي مكان في العالم تقريبا ولكنها أكثر وفرة في نصف الكرة الشمالي. تنتمي هذه الفاكهة إلى عائلة من الشجيرات القزم الدائمة. انها عادة قصيرة مع سيقان صغيرة وأوراق حمراء.
في البداية ، الثمرة بيضاء ، ولكنها تصبح حمراء وصالحة للأكل عندما تنضج. فالتوت البري له طعم حمضي قوي غير سار لبعض الناس.
كثيرًا ما يخلط الناس التوت البري مع غيرها من الفواكه المماثلة ، مثل التوت الأزرق. يكمن الفرق بشكل رئيسي في اللون والنكهة ، حيث أن هذه الفواكه تميل إلى أن تكون أكثر حمضية وتكاثرًا عند تناولها نيئة.
عندما يتعلق الأمر بالمنافع التي يمكن أن تقدمها هذه الفاكهة ، فإن التوت البري يبرز من النباتات الأخرى في نفس العائلة.
فوائد التوت البري
على الرغم من أننا سبق أن ذكرنا أن طعم التوت البري عادة ما يكون حمضيًا للغاية وحامضًا لبعض الأشخاص ، فيمكنك بسهولة العثور على الفيتامينات والكبسولات والعصائر والمنتجات الأخرى المصنوعة من التوت البري في السوق.
هذه الأنواع من الفواكه تستخدم عادة لعلاج التهابات المعدة والبولية . الفيتامينات ومضادات الأكسدة تجعله أفضل من الباقي عندما يتعلق الأمر بمعالجة الأمراض.
تبرز التوت البري بشكل خاص لوجود الكثير من التانينات في مكياجها. هذا هو مضاد حيوي طبيعي وقوي يساعد على حماية ومكافحة الالتهابات البولية والمعدة ، مع منع ظهور القرح.
يحتوي التوت البري أيضًا على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان والتي تساعد على خفض مستوياتالكولسترول السيئ (LDL).
الاستخدامات الطبية للتوت البري
دعونا نلقي نظرة على خمسة العلاجات المنزلية التي يمكنك القيام بها مع التوت البري. لديهم جميع أنواع التطبيقات المفيدة لعلاج الأمراض المختلفة أو الظروف الصحية.
1-لمرض السكري
يكون علاج مرض السكري أسهل إذا كان مصحوبًا بعلاج طبيعي يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم .
مكونات
- 3 ملاعق كبيرة من أوراق التوت البري (45 جم)
- 4 أكواب من الماء البارد (لتر واحد)
ماذا عليك ان تفعل؟
هذا سهل التحضير لذا يمكنك تحضيره في دقائق معدودة.
- كل ما عليك فعله هو إضافة أوراق التوت البري إلى لتر من الماء البارد.
- يُغلى المزيج لمدة 10 دقائق.
- دعها تنحدر لمدة 10 دقائق أخرى ثم تعالج حتى تصبح ناعمة.
- من الجيد شرب بعض من هذه المشروبات عدة مرات في اليوم.
2- تحسين وتقوية جهاز المناعة لديك
إذا كنت ترغب في منع مشاكل في الجهاز التنفسي ، فإن الأنفلونزا والحساسية وغيرها من الأمراض ، جرب هذا العصير.
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من التوت البري (30 جم)
- 2 التفاح أو عصير البرتقال
- 1 ملعقة كبيرة من العسل (25 جم)
- الماء (حسب الحاجة)
ماذا عليك ان تفعل؟
- أضف جميع المكونات إلى الخلاط وأعد العملية حتى تحصل على مشروب ناعم.
- والنتيجة هي مشروب لذيذ يمكنك الاستمتاع به كل يوم ، والأفضل من ذلك كله بعد الاستيقاظ.
3-مكافحة الالتهابات البولية
التوت البري هي مساعدة كبيرة عندما يتعلق الأمر بالتهابات المسالك البولية . إذا كنت تعاني من واحدة الآن ، استفد من هذا العلاج.
مكونات
- ½ كوب من التوت البري (75 جم)
- ½ كوب ماء (100 مل)
ماذا عليك ان تفعل؟
- إضافة كلا المكونات إلى الخلاط وعملية حتى تصبح ناعمة.
- صفي السائل وشرب حتى كأسين في اليوم.
4- للإسهال
إذا كنت تعاني من مشاكل في المعدة ، وخاصة الإسهال ، فمن الأفضل استخدام التوت البري كعلاج طبيعي.كل ما عليك القيام به هو صنع شاي سريع وسهل.
مكونات
- 4 أكواب ماء (لتر واحد)
- 3 ملاعق كبيرة من التوت البري (45 جم)
ماذا عليك ان تفعل؟
- بادئ ذي بدء ، أحضر ليتر الماء ليغلي.
- بمجرد الوصول إلى نقطة الغليان ، قم بإضافة التوت البري واتركها تنحدر لمدة 20 دقيقة.
- بعد ذلك الوقت ، يصفى السوائل ويشرب كوب واحد في الساعة حتى يتوقف الإسهال.
5-للتخفيضات والقروح
إذا كان لديك قص أو أي تقرحات على الجلد ، يمكنك أيضًا استخدام التوت البري لإيجاد الراحة. اصنعيالشاي الذي يمكنك وضعه على المناطق المصابة بالاستفادة من خصائص المضاد الحيوي لهذا النبات.
مكونات
- 1 ملعقة طعام من جذر التوت البري (15 جم)
- 2 كوب ماء (500 مل)
ماذا عليك ان تفعل؟
- اغسل جذور النبات جيدًا. عندما تصبح نظيفة وجافة ، قومي بتقطيعها ووضعها في إناء مع كوبين من الماء.
- يُغلى المزيج لمدة 10 دقائق ، ثم يترك المزيج لمدة 10 دقائق أخرى.
- استخدام الكمادات لتطبيق هذا العلاج. إنه يعمل لأي نوع من أنواع القرحة أو الجرح أو الحرق أو القطع.
كما ترون ، هناك الكثير من الطرق للاستفادة من هذا النبات الطبيعي في المنزل . أفضل من ذلك كله ، فهي سهلة التحضير وفعالة للغاية!
