فوائد القسط الهندي
القسط الهندي من أهم الأعشاب الطبيعية التي تستخدمها النساء فهو من يساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية مثل مشاكل المعدة والكبد، كما يساعد في تقوية الجهاز المناعي وأيضاً يساعد على إذابة الجلطات التي تتعرض لها الدماغ ويفيد السيدات من خلال إنزال الدورة الشهرية بسهولة ودون الشعور بألم فهو من أكثر النباتات العشبية التي تساعد على علاج مشاكل السيدات.
فوائد القسط الهندي للسيدات
يعمل القسط الهندي على علاج العديد من المشاكل التي يمكن تناولها على النحو التالي:-
- العمل على تقوية المعدة من خلال المركبات القوية الموجودة فيه.
- علاج مشاكل الكبد.
- التخلص من مشاكل المناعة وتقوية الجهاز.
- يساعد في تنظيم نسبة السكر داخل الجسم.
- يساهم في تنقية وإسالة الدم بالجسم.
- يعمل على تنشيط البنكرياس.
- يقوي الأعصاب ويساعد على تنشيط الأوردة وتوسيع الشرايين.
- مضاد حيوي قوي يساعد على علاج الالتهابات.
- يستخدم كمعقم ومطهر للجروح.
- يمكن استخدامه في علاج مشاكل الجهاز التنفسي.
- يعالج مشاكل الحلق واللوز.
- يساعد في التخلص من الجراثيم المتراكمة في البلعوم والتخلص من حساسية الأنف والجيوب الأنفية.
- يعمل على تنظيم الهرمونات لدى النساء.
- يستخدم للتخلص من الاضطرابات التي تحدث نتيجة الدورة الشهرية.
- يمكن التخلص من جرثومة المعدة.
- يعالج حساسية الأنف.
- يساعد في التخلص من المشاكل الهضمية مثل انتشار الديدان.
- تحفيز الجهاز الهضمي.
- يساعد في علاج الكوليرا.
- يحافظ على الجلد ويكافح الشيخوخة من خلال مضادات الأكسدة.
اضرار القسط الهندي
كما أن القسط الهندي له فوائد فله إضرار ولذلك يجب عدم السماح بتخطي الكمية المصرحة حيثُ يحتوى على حمض أريستولوشيك الذي قد يتسبب في التعرض للتالي:-
- حدوث تلف الكلى.
- التعرض للإصابة بالسرطان.
- النسبة التي يمكن تناولها تعتمد على عامل السن والتاريخ الصحي والعديد من العوامل الأخرى التي يجب معرفتها قبل استخدامه.
طريقة استخدام القسط الهندي
يتم استخدام جذور القسط الهندي من خلال طحنها حتى تيح ناعمة وإضافتها على الماء وتناولها ويمكن استخدام الجذور العطرية كتوابل على الأطعمة المختلفة، ويمكن استخدام الجذور الجافة وأعداد كوب لذيذ نت الشاي ويمكن استخدامه على العصائر والمشروبات الأخرى وتناوله للحصول على الفوائد كاملة.