طب وصحة

فوائد تناول بيضة واحدة في اليوم   اختلفت التوصيات المتعلقة باستهلاك البيض بمرور الوقت. اليوم ، أثبتت الأبحاث أن تناول بيضة واحدة يوميًا يوفر العديد من الفوائد الصحية.   كم مرة سمعنا أن تناول أكثر من بيضة واحدة في اليوم أمر سيء؟ توصيات بشأن عدد البيض الذي يجب أن نتناوله وعدد المرات التي اختلفت بشكل … اقرأ المزيد

اعرف كل شيء عن كورونا المتحور كوفيد 2020 ينتشر بنسبة 70 في المائة أسرع  أثارت سلسلة من قيود السفر العالمية التي تم الإعلان عنها يوم الأحد والاثنين بمخاوف بشأن نوع جديد سريع الانتشار من فيروس كورونا لا تعد هذه المرة الأولى التي يتحوّر فيها فيروس كورونا الذي بدل حال العالم منذ ظهوره أواخر ديسمبر الماضي … اقرأ المزيد

أفضل مصادر الغذاء لفيتامين ب   يمكن لنظام غذائي متوازن أن يمدنا بجميع العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل صحيح. ومع ذلك ، من المهم معرفة أنواع الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين ب لتجنب النقص. هذا لأنها يجب أن تكون أساس نظامك الغذائي اليومي.   ربما سمعت أن فيتامين ب … اقرأ المزيد

تعرف على فوائد الضحك المفاجئة للصحة   يقوي الضحك العلاقات الاجتماعية والعاطفية بين الناس. تتراوح فوائد الضحك من تحسين التماسك بين الناس إلى تعزيز الصحة بشكل كبير.   هناك العديد من الأساطير حول الفوائد الصحية للضحك. ومع ذلك ، في الوقت نفسه ، تدعم دراسات لا حصر لها هذه الأطروحة. الضحك إيجابي في أي ظرف … اقرأ المزيد

اعرف فوائد العلاج بالمياة المعدنية   العلاج بالاستحمام هو نوع من العلاج البديل يهدف إلى المساعدة في مكافحة الأمراض والأمراض المختلفة. إذن ، ما هي فوائد العلاج بالمياه المعدنية؟   العلاج بالاستحمام هو نوع من العلاج البديل اكتسب شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة. في الواقع ، نظرًا لتأثيراته على أنواع مختلفة من الأمراض والظروف ، … اقرأ المزيد

مودرنا تكشف عن لقاح ضد كورونا بفاعلية 94.5 %   فيما تتأهب الدول لاستيراد لقاح فيروس كورونا المستجد وسط استعدادات تقنية عالية وفق المواصفات المطلوبة للحفاظ على اللقاح، يستمر سباق اللقاحات العالمي حيث تتوالى اعلانات الشركات عن الوصول الى لقاحات جديدة بنسب نجاح عالية آخر هذه الاعلانات لقاح موديرنا التجريبي حيث اعلنت الشركة المنتجة أن … اقرأ المزيد