هناك جدال مستمر حول مسلسل مارفيل moon knight ، هل هو مسلسل جيد أم مسلسل مظلوم لانه تابع لشركة مارفيل.

لذا نقدم لك فيديو مراجعة لمسلسل فارس القمر بدون حرق للأحداث .

مراجعة مسلسل moon knight فارس القمر

هذة هي مراجعة مسلسل moon knight فارس القمر

شاهد الفيديو واعرف كل شيء عن محاكمة جوني ديب وطليقته أمبر هيرد

اعرف الفوائد الصحية المذهلة لشاي القرفة

شاي القرفة من المشروبات العطرية والمنعشة للغاية. يمكن إضافة شريحة من البرتقال ومكونات أخرى لتعزيز مذاقها وجعلها خيارًا أكثر متعة. تعرف على الفوائد الصحية لشاي القرفة!

خلال الأشهر الباردة ، يمكن تناول شاي القرفة لتدفئة الجسم وترطيبه. ومع ذلك ، يمكن أيضًا استهلاكه في سيناريوهات أخرى ، دائمًا باعتدال.

خارج عالم الطهي ، تعتبر القرفة من التوابل التي تمت دراستها على نطاق واسع ، بسبب تركيبتها الرائعة. في الواقع ، يشير معظمهم إلى أنه قد ثبت أنه مفيد بشكل خاص في تنظيم مستويات السكر في الدم في حالة مرض السكري من النوع 2 والسمنة.

لذلك ، يعتبر غذاءً واعدًا ، إذا تم التحقيق فيه بعمق أكبر ، يمكن أن يوفر المزيد من البيانات ذات الصلة لوضع توصيات حول استخدامه كعلاج مساعد. استمر في القراءة لمعرفة المزيد عن الفوائد الصحية لشاي القرفة.

اعرف الفوائد الصحية المذهلة لشاي القرفة :

1- الصحة

القرفة من التوابل الغريبة التي تتميز برائحتها المميزة. وفقًا لبيانات مؤسسة التغذية الإسبانية ، فهي تحتوي على البروتينات ، والحديد ، والكالسيوم ، والزنك ، والبوتاسيوم ، والسيلينيوم ، والفيتامينات B6 ، و C ، والفينولات ، والألدهيدات (حمض سيناميك ، سينامالديهيد ، سينامات ، يوجينول ، إلخ).

ينسب بشكل أساسي إلى الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الميكروبات ومضادات الأكسدة ومضادات السكر.

للقرفة خصائص مضادة للالتهابات ، بالإضافة إلى العديد من الخصائص الأخرى.

2- الكولسترول

على الرغم من إجراء العديد من التحقيقات بهدف معرفة ما إذا كانت القرفة يمكن أن تساعد في تنظيم الكوليسترول ، إلا أن الأدلة التي تم الحصول عليها لا تزال غير كافية للتوصل إلى استنتاجات وتوصيات محددة. علاوة على ذلك ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الدراسات التي أجريت لم يتم إجراؤها على البشر ، ولكن على القوارض.

خلصت دراسة نُشرت في عام 2013 إلى أن مجموعة سيناموموم كاسيا المتنوعة يمكن أن يكون لها تأثير نقص الكولسترول ، وبالتالي يمكن أن تساعد في تحسين وظيفة القلب والأوعية الدموية.

في الوقت الحالي ، لا يمكن القول أن شاي القرفة يمكن أن يكون مشروبًا قادرًا على المساعدة في تنظيم نسبة الكوليسترول في الدم. ومع ذلك ، لا تزال إمكاناته كعلاج مساعد قيد الدراسة.

3- السكر

في دراسة نشرت عام 2013 في دورية حوليات طب الأسرة ، خلص إلى أن القرفة ليس لها تأثير كبير على مستويات الهيموجلوبين السكري في الدم. وتم التأكيد على أن عدم تجانس العينة والجرعة المستخدمة ومدة العلاج لم تقدم أدلة دامغة. لذلك ، سيكون من الضروري إجراء مزيد من التحقيقات.

الفوائد المصاحبة لشاي القرفة

على الرغم من عدم وجود أدلة علمية ، فقد ذكر في عدة مناسبات في المجال الشعبي أن الاستهلاك المنتظم لشاي القرفة يمكن أن يكون إيجابيًا كعلاج مساعد في حالات مرض السكري وفرط كوليسترول الدم. لهذا السبب ، يقرر العديد من المرضى استشارة الطبيب حول استخدام هذا العلاج.

يوصى أيضًا باستخدام شاي القرفة لتخفيف آلام المعدة ، والقضاء على الغازات ، وتحفيز الشهية ، ومنع الغثيان والقيء ، من بين أمور أخرى. ترتبط هذه الفوائد بحقيقة أن القرفة ، من خلال تحفيز إفراز اللعاب ، من شأنها أن تساعد في تكوين العصارات المعدية ، وبالتالي المساعدة في إجراء عملية الهضم بشكل صحيح.

موانع شرب شاي القرفة

الكومارين مركب سام موجود في القرفة. بتركيزات كبيرة ، من المعروف أنها تسبب تلف الكبد والكلى. لذلك ، من الضروري الحفاظ على استهلاك معتدل من التوابل.

أثناء الحمل ، من الضروري تجنب تناول القرفة لأنها تحفز تدفق الدم وتؤدي إلى تقلص الرحم.

وبالمثل ، يجب على الأمهات المرضعات أيضًا تجنب شاي القرفة ، حيث يمكن أن يسبب الحساسية المفرطة بسبب مركباته.
عندما يكون لديك تقرحات في الأمعاء ، فإن تناول شاي القرفة يسبب المزيد من التهيج. من الأفضل تجنب القرفة تمامًا في هذه الحالات.

يمكن للقرفة تسريع معدل ضربات القلب. لهذا السبب ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب تجنب شاي القرفة ، حيث يمكن أن يسرع ضربات القلب ويعرض صحتك للخطر.

يمكن أن تغير خصائص التوابل الطريقة التي تعمل بها الأدوية الأخرى في الجسم ، مما يؤدي إلى حدوث تأثيرات غير متوقعة (تفاعلات). لذلك ينصح بتجنبه أثناء العلاج بالمضادات الحيوية.

أعظم 10 أفلام أجنبية أكشن .. اختار فيلم السهرة

كثيرة هي أفلام الاكشن في موقع اعرف ازاي هنقدملك فيديو عن أفضل 10 أفلام أجنبية أكشن ، يمكنك اختيار فيلم السهرة .

شاهد فيديو 10 أفلام أكشن لازم تتفرج عليها

كيفية مشاهدة أعظم 10 أفلام أجنبية أكشن

أفضل مواقع عربية لمشاهدة وتحميل الأفلام والمسلسلات مجانا .

أفلام الأكشن 

فيلم الحركة هو نوع من الأفلام يتم فيه دفع بطل الرواية إلى سلسلة من الأحداث التي تتضمن عادةً أعمال عنف وجسدية.

يميل هذا النوع إلى إبراز بطل في الغالب يكافح ضد احتمالات لا تصدق ، والتي تشمل المواقف التي تهدد الحياة ، أو الشرير الخطير ، أو المطاردة التي تنتهي عادةً بانتصار البطل.

جعلت التطورات في الصور التي تم إنشاؤها بواسطة الكمبيوتر (CGI) من الأرخص والأسهل إنشاء تسلسلات الحركة والتأثيرات المرئية الأخرى التي تطلبت جهود أطقم الحركات المحترفة في الماضي. ومع ذلك ،

فقد اختلطت ردود الفعل على أفلام الحركة التي تحتوي على كميات كبيرة من CGI ، حيث تستخدم بعض الأفلام CGI لإنشاء أحداث غير واقعية وغير معقولة للغاية. بينما لطالما كان العمل مكونًا متكررًا في الأفلام ، بدأ نوع “أفلام الحركة” في التطور في السبعينيات جنبًا إلى جنب مع زيادة الأعمال المثيرة والتأثيرات الخاصة.

أفضل أفلام أجنبية في شهر إبريل عام 2022

اهلا بيكم في مقال جديد من موقع اعرف ازاي , هنتكلم عن أفضل أفلام أجنبية في شهر ابريل 2022 .

شاهد الفيديو لكي تعرف 10 أفلام أجنبية ممتعة في إبريل 2022 .

أفضل أفلام أجنبية في شهر إبريل عام 2022

1- Ambulance

من بطولة جيك جيلنهال،يحيى عبد المتين الثاني، بيحكي عن جندي سابق .. مراته محتاجه فلوس علشان تعمل عملية فبيتفق مع اخوة بالتبني علشان يسرقو بنك وفعلا يقومو بالسرقة بس الخطة متمشيش زي ما هما عاوزين

وبعدها وهما بيهربو بيخطوا عربية اسعاف وفيه مسعف و شرطي مصاب و تبدا مطاردات سريعه ونهاية مش هنحرقها .

2- Memory

الفيلم من بطولة النجم ليام نيسون بيحكي عن مجرم متخصص في القتل اسمة اليكس بيتعرض عليه عملية  من منظمة إجرامية خطيرة فبيرفض  ،وهنا بيبقى هدف من المنظمة وال FPI  والمخابرات المكسيكية وليلة كبيرة

اليكس دايما سابقهم بخطوة على طول لكن مشكلته حاجه صغيرة انه بيعاني من فقدان شديد للذاكرة ، فبيخلية مش واثق في حد ولا اقرب الناس ليه  ولا حتى في نفسه .

3- All the Old Knives

الفيلم  من بطولة كريس بين وبيحكي عن ان وكالة المخابرات المركيزية ال CIA بتكتشف ان في عميل عندها  سرب معلومات مهمه  ونتيجة لكده في 100 شخص ماتوا ، فبتكلف العميل المخضرم هنري انه يكتشف مين هو الخاين اللي سرب المعلومات .

4- The Bad Guys

الفيلم بيحكي عن مجرمين سمعتهم زي الزفت الاستاذ وولف والاستاذ سنيك و الاستاذ شارك والاستاذ بيرانا اتقبض عليهم .

وعلشان يتجنبو عقوبة السجن كان لازم ينفذوا عقوبة تانيه وانهم يبقى محترمين ويبعدوا عن الاجرام تمام وهنا بيحاولو يخدعو العالم التانيه انهم اتغيروا فعلا وبقو GOOD GUYS ؟

5- The Unbearable Weight of Massive Talent

الفيلم من بطولة نيكولاس كيدج اللي  بيلعب نسخة خيالية من نفسه واللي قال إنه يشبه إلى حد ما شخصيته الحقيقية خارج الشاشة.

وفي الفيلم يقبل الممثل  Cage عرضً قيمته مليون دولار لحضور حفل عيد ميلاد لواحد من المعجبين الاغنيا . وبعدها عميل في وكالة المخابرات المركزية بيقوم بتجنيد Cage . علشان يوقعو المعجب اللي طالع تاجر المخدرات اد الدنيا .

6- You Won’t Be Alone

في مقدونيا في القرن التاسع عشر ، بيتم اختطاف بنت صغيرة و تحويلها إلى ساحرة عن طريق روح قديمة . وبعدها تقتل الساحرة واحده بالغلط ،

وبتتحول لشكل البنت اللي قتلتها ده وتعيش حياتها . وتفضل تكرر الموضوع وتقتل ناس تانية وتعيش حياتهم لمجرد الفضول انها تعيش حياة ناس تانية غير حياتها

7- Sonic the Hedgehog 2

طبعا، لازم تتفرج على الجزء الاول من الفيلم علشان تفهمه أكتر بس الجزء التاني من سونيك بيحكي عن عودة  دكتور Robotnik اللي بيقوم بدوره الرائع جيم كاري ،

اللي بيرجع علشان عاوز يدمر العالم  بس Sonic وصاحبه بيقفو في وشه وبيحاول ينقذو العالم .

8- Morbius

الفيلم من بطولة جاريد ليتو و بيحكي دكتور بييحاول يكتشف علاج لمرض في الدم هو مصاب بيه وبيستخدم خفاش مصاص الدماء  . وفي العملية دي ، بيتحول بالصدفة إلى مصاص دماء ، وهنا بيقع في صراع ما بين الخير والشر .

9- Fantastic Beasts: The Secrets of Dumbledore

طبعا ده الجزء التالت من سلسلة أفلام الوحوش المذهلة وهنا بيتكلم على أسرار الساحر العظيم ديبمبلدور في شبابه  ، وهي الفترة اللي قبل ما يظهر فيها هاري بوتر وبيحارب الشر اللي بيحاول يسيطر على العالم .

10- The Northman

الفيلم بيحكي عن فترة الفايكنج عن أمير بيقرر الانتقام من عمة اللي قتل أبوة وخطف أمة وهو صغير ، الفيلم يعتبر من أفضل الأفلام في سنة 2022  ، وكمان من احسن الافلام اللي اتعملت عن الفايكنج مليان بالدراما ومشاهد الاكشن .

لمشاهدة هذة الأفلام على المواقع المجانية : أفضل مواقع عربية لمشاهدة وتحميل الأفلام والمسلسلات مجانا .