أفضل أفلام الرعب النفسي

يبدو أن معظمنا يحب الخوف ، طالما أنه وضع خاضع للسيطرة. نحن نحبها طالما لا يوجد خطر حقيقي ، وهي أكثر اندفاع الأدرينالين من الرعب الفعلي. أفلام الرعب طريقة رائعة للحصول على تلك التجربة. لكن الغريب ، على الرغم من أن الكثير من الناس يحبونها ، لا تحظى أفلام الرعب عادة بمراجعات جيدة جدًا. في هذه المقالة سوف نركز بشكل خاص على أفلام الرعب النفسي ، ونقوم بمراجعة سريعة لتاريخهم.

أفضل أفلام الرعب النفسي

1 – The Cabinet of Dr. Caligari (1920)

كان هذا الفيلم الألماني ذروة التعبيرية الألمانية. يرى الكثير من الناس أنه أول فيلم رعب كامل ، وفي الوقت الحاضر يعتبر من الأفلام الكلاسيكية. الفيلم مبني على عدد قليل من حالات القتل الحقيقية التي حدثت في هامبورغ.

في القصة ، يرتكب جرائم القتل شخصية غريبة وعبد غريب. كما تستحق المشاهد التعبيرية للفيلم والزخارف الموضوعة اهتمامًا خاصًا أيضًا. على نفس المنوال ، قدمت لنا ألمانيا فيلم رعب كلاسيكي آخر في عام 1931: M ، من إخراج فريتز لانغ.

2 – Freaks (1932)

تدور أحداث هذا الفيلم في عرض غريب. في بداية القرن العشرين ، تم عرض الأشخاص الذين يعانون من التشوهات على أنهم عوامل جذب. تدور الحبكة حول الانتقام والقتل ، والمثير للاهتمام حقًا في هذا الفيلم هو أنهم قاموا بتمثيل ممثلين لديهم بالفعل التشوهات.

خلال هذه الفترة الزمنية ، كان الناس مفتونين للغاية بالوحوش. قام المخرجون بتكييف كتب مثل Frankenstein (1931) والدكتور Jekyll والسيد Hyde (1920) ، وقاموا بتمثيل الممثلين مثل Bela Lugosi في دور Dracula.

3- Psycho (1960)

قدم لنا الستينيات أفلامًا مثل What Ever Happened to Baby Jane؟ (1962) والطيور (1963). بالطبع لا يمكننا الحديث عن أفلام الرعب دون ذكر السيد ألفريد هيتشكوك وفيلمه النفسي.

يصفه الناس في كل مكان بأنه أحد أفضل أفلام الرعب في كل العصور. إن موتيل Bates الذي يرفع الشعر ، ومشهد الاستحمام ، جنبًا إلى جنب مع نورمان بيتس ووالدته الغامضة ، تخلق جميعها جوًا يستحق سيد التشويق. هذا الفيلم عبارة عن فيلم رعب نفسي خالص ، دون الحاجة إلى مؤثرات خاصة أو “كاتشب”.

4 – Rosemary’s Baby (1968)

أخرج هذا الفيلم رومان بولانسكي ، وقام ببطولته الشابة ميا فارو. إنه مثال رائع على مدى أهمية أن تغرقنا هذه الأفلام في جو من الألم والألم. هنا ، يظهر في كل مرة نرى فيها روزماري وجيرانها الغرباء.

كان الفيلم رائدًا تمامًا بالنسبة لوقته ، وقاموا بتصويره في داكوتا ، المبنى الذي قُتل فيه جون لينون. علاوة على ذلك ، حاول تشارلز مانسون و “عائلته” إيقاف التصوير قبل وقت قصير من مقتل زوجة بولانسكي. إنه فيلم غامض إلى ما لا نهاية وسيترك أي شخص عاجزًا عن الكلام.

5- The Exorcist (1973)

 طارد الأرواح الشريرة (1973)
المؤثرات الخاصة الأساسية للغاية ، القيء الأخضر ، وندوب ريغان تجعل هذا الفيلم رائدًا في وقته. إذا شاهدته لأول مرة الآن ، فسيبدو على الأرجح مضحكًا أكثر من كونه مخيفًا. لكنها حقًا أحدثت تأثيرًا كبيرًا على أفلام الرعب بشكل عام: إنها كلاسيكية أعادت اختراع هذا النوع تمامًا.

6- The Shining (1980)

الساطع (1980)
خلال السبعينيات والثمانينيات ، مزجت العديد من الأفلام الخيال العلمي بالرعب. هكذا انتهينا بأفلام مذهلة مثل Alien (1979). كان هذا أيضًا عندما بدأ بالفعل جنون تكييف كتب ستيفن كينج. كان هناك كاري (1976) وبالطبع The Shining.

من يستطيع أن ينسى فندق Overlook الأسطوري ، أو الطريق المتعرج ، أو هذيان Jack Torrance؟ ليس هناك شك في أن هذا هو واحد من أفضل الأفلام على الإطلاق ، وذلك بفضل عمل العبقري ستانلي كوبريك.

7- Misery (1990)

 البؤس (1990)

هذا هو اقتباس آخر لكتاب ستيفن كينج. لقد أكسبت كاثي بيتس جائزة الأوسكار لأفضل ممثلة عن دورها البطولي المليء بالتوتر والقلق والخوف. آني ويلكس ممرضة مفتونة تمامًا بكتب الكاتب الشهير بول شيلدون. تصبح مهووسة وينتهي بها الأمر باختطافه. هذا فيلم رعب يجب أن تضعه بالتأكيد في قائمتك ، وستحصل على لمحة عن كاثي بيتس في أفضل حالاتها المزعجة.

كل هذا السحر مع ستيفن كينج عالق ، وأدى إلى أفلام رائعة مثل 1408 (2007). إنه فيلم تم التقليل من شأنه ، ويعود إلى نوع الرعب النفسي الذي تحدثنا عنه هنا.

إنه منوم وخائف من الأماكن المغلقة ، وربما يستحق اهتمامًا أكثر بقليل مما يحصل عليه. يبدو أن كينج لم يخرج عن الأسلوب حتى الآن. كان هناك تعديل آخر لها العام الماضي ، على الرغم من أن البعض يقول أن تيم كاري من عام 1990 أفضل بكثير.

8- The Silence of the Lambs (1991)

هانيبال ليكتر شخصية لا تُنسى. إنه مريض نفسي ذكي للغاية قادر على التلاعب بأي شخص. يلعب أنتوني هوبكنز دوره بشكل جيد حقًا ، وتلعب جودي فوستر شخصيتها بشكل جيد جدًا ، لذلك فليس من المستغرب أن كلاهما فاز بجائزة الأوسكار. إنه فيلم تشويق يجب مشاهدته ولمحة في ذهن القتلة المتسلسلين وأكل لحوم البشر.

The Others (2001) – 9 

الآخرون (2001)

من المخرج الإسباني أليخاندرو أمينابار ، تلعب نيكول كيدمان دور البطولة في جوهرة القرن الحادي والعشرين المثيرة للإعجاب. تحدث أشياء غريبة جدًا في قصر قديم غامض ومعزول ومغطى بالضباب. يبدو أنه مجرد أي فيلم خوارق آخر ، ولكن هذا ليس هو الحال مع الآخرون.

كل الخوف متضمن ، ومستويات الإضاءة منخفضة حقًا لأن الأطفال في الفيلم حساسون تجاهه. ما يعطينا ذلك هو جو مظلم قاتم حيث لا شيء على ما يبدو.

الفترة من 2010 – الآن

بعد ذلك ، لدينا أفلام مثل The Conjuring (2013) و Insidious (2010) و The Babadook (2014) وسلسلة Paranormal Activity. إنهما من أكبر أفلام الرعب في السنوات الأخيرة ، وقد حصل كل منهم تقريبًا على تكملة وحقق نجاحًا كبيرًا في شباك التذاكر.

بعضها ممتع للغاية ، لكن في الغالب هم فقط يسرفون في المكياج والتأثيرات والمخاوف السهلة. إنها أفلام تجذب انتباه الجمهور بدلاً من التعليقات الجيدة. في النهاية ، إنه في الحقيقة مجرد نوع قسري من الرعب يتقدم في العمر بعد فترة.

في ما يلي فيلمان حديثان يتماشيان مع التشويق أكثر من الرعب ، لكنني اخترتهما لأن الأفكار النفسية التي يتعاملان معها لا تزال مرعبة أكثر من الاستحواذ الشيطاني.

10- Black Swan (2010)

البجعة السوداء (2010)

تمثيل ناتالي بورتمان يبرز حقًا هنا. إنه فيلم باليه عن اضطرابات الأكل والفصام والهلوسة. سيتركك بالتأكيد تفكر بفضل جوها الرائع والمليء بالاستعارات وجميع أنواع التفسيرات.

11- Shutter Island (2010)

شاتر آيلاند (2010)

هذا الفيلم من إخراج مارتن سكورسيزي ، أحد أعظم المخرجين في القرنين العشرين والحادي والعشرين. كما أن لديها الممثل المذهل ليوناردو دي كابريواس ، وبن كينجسلي ومارك روفالو في الأدوار الداعمة.

تدور أحداثه في الخمسينيات ، وهو مشابه لأسلوب فيلم نوير من أوائل القرن العشرين. تم تعيينه على جزيرة حيث نجد مصحة عقلية. هناك يغمروننا برعب العقل البشري ، والممارسات الشريرة مثل فصوص الفصوص. ما هي جزيرة شاتر حقًا؟ ما الذي يحدث حقًا في مستشفى الأمراض العقلية؟ إنه أحد أفضل أفلام التشويق الحديثة على الإطلاق.

اعرف ايضا : أفضل مواقع عربية لمشاهدة الافلام والمسلسلات

أفضل أفلام أجنبية تحفيزية لتغير حياتك

تحكي الأفلام جميع أنواع القصص وتنشر رسائل مذهلة. يمكن أن تساعدنا الأفلام في جوانب مختلفة من حياتنا ، بما في ذلك النمو الشخصي. الأفلام التي سنعرضها لك في هذه المقالة هي أمثلة صالحة لكيفية تصوير الأفلام للتطور الشخصي الجيد ، على المستويين الشخصي والمهني.

بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكنك أن تخطئ في ماراثون الفيلم مع جميع أصدقائك وعائلتك. اغتنم هذه الفرصة لاكتشاف الأفلام الشيقة وتبادل الاهتمامات المشتركة.

أفضل أفلام أجنبية تحفيزية لتغير حياتك

1. السعي وراء السعادة The Pursuit of Happyness

هذا فيلم رائع للنمو الشخصي من بطولة ويل سميث. يروي قصة كريس جاردنر. أدى دور سميث في هذا الفيلم إلى حصوله على ترشيح لجائزة الأوسكار لأفضل ممثل. في الفيلم ، كريس جاردنر هو أب مطلق يحاول الحصول على حياة أفضل لنفسه ولابنه.

سيواجه كلاهما سلسلة من العقبات أثناء البحث عن السعادة ومحاولة تحقيق أحلامهما في حياة أفضل. في هذه القصة ، يمكننا أن نرى كيف يواجه الرجل حياته اليومية في كفاح مستمر من أجل النجاح. الحقيقة الممتعة هي أن هذا الفيلم مبني على أحداث واقعية.

2. Invictus

يعتمد هذا الفيلم أيضًا على أحداث واقعية. تدور أحداثها في اللحظات التي تم فيها إطلاق سراح نيلسون مانديلا من السجن وأصبح رئيسًا لجنوب إفريقيا. بعد ذلك ، قام الرئيس المعين حديثًا بتحفيز فريق الرجبي الوطني للفوز بكأس العالم للرجبي في عام 1995. كان هدفه هو توحيد السكان البيض والسود في البلاد لتجنب صراع اجتماعي خطير قد يؤدي إلى حرب أهلية.

يروي هذا الفيلم ، من بطولة مورجان فريمان ومات ديمون ، قصة صعبة ولكنها جميلة عن النمو الشخصي لفريق في بلد مضطرب وكفاحهم لتحقيق النصر. بالمناسبة ، إذا لم تكن من محبي لعبة الركبي ولا تعرف نتائج ذلك الكأس ، فمن الأفضل لك أن تشاهد الفيلم قبل البحث عنه.

3. Good Will Hunting

هذا الفيلم هو مثال ممتاز آخر لفيلم عظيم للنمو الشخصي. يروي قصة ويل هانتنج (مات ديمون) ، الشاب المتمرد والمثير للمشاكل الموهوب حقًا في الرياضيات والفيزياء. على الرغم من جهود معلمه لتحفيزه على السعي لتحقيق حياة أفضل ، إلا أنه يمثل أكبر عقبة أمامه.

4. La Vita è Bella (الحياة جميلة)

يركز هذا الفيلم المذهل على البيئة المتضاربة للحرب العالمية الثانية. يتم إرسال أب يهودي وابنه إلى معسكر اعتقال. في المخيم ، يحاول الأب الحفاظ على موقف إيجابي وإقناع ابنه بأنه لا يوجد شيء من حولهم حقيقي بالفعل وأنهم يشاركون للتو في مسابقة.

يحاول روبرتو بينيني ، الممثل الرئيسي ومخرج الفيلم ، حماية ابنه من أهوال ووحشية ما كان يُعرف بألمانيا النازية. هناك حقيقة مثيرة للاهتمام حول هذا الفيلم وهي أنه يستند إلى قصة والد بينيني ، الذي قضى ثلاث سنوات في معسكر اعتقال.

5. فورست جامب Forrest Gump

يعد Forrest Gump أحد أشهر الأفلام للنمو الشخصي. يحكي قصة Forrest Gump (Tom Hanks) ، وهو رجل يعاني من إعاقة عقلية طفيفة ولديه أيضًا شخصية مذهلة وحيوية تحسد عليها.

يحكي الفيلم قصة حياة الشخصية الرئيسية خلال فترة مهمة للغاية في تاريخ الولايات المتحدة ، بما في ذلك حرب فيتنام. يمزج هذه الشخصية مع بعض الشخصيات التاريخية الشهيرة بطريقة مضحكة وفضولية.

6. عقل جميل A Beautiful Mind

الفيلم الأخير الذي سنعرضه لكم هو قصة جون فوربس ناش جونيور ، عبقري رياضيات غريب الأطوار يعاني أيضًا من مرض انفصام الشخصية. يتعامل بطل الرواية مع هذا المرض أثناء تطوير نظرية رياضية تحدث ثورة في العديد من مجالات العلوم.

الأمر السحري حقًا في هذا الفيلم هو المنظور الذي يقدمه بخصوص مرض ناش. إنه يوضح مدى أهمية رغبة المريض في مواجهة الأعراض والهلوسة. من أجل القيام بذلك ، يجب أن يتعلم ناش أن يثق في الأشخاص الذين يحبهم. إنه يدرك أنه إذا كان بإمكان الآخرين سماع أو رؤية نفس الأشياء ، فيجب أن تكون حقيقية.

شخصية ناش ، التي فسرها راسل كرو ، تواجه شياطينه بمساعدة أصدقائه وزوجته. انتهى به الأمر بالفوز بجائزة نوبل عام 1994. يروي هذا الفيلم ليس فقط قصة عالم رياضيات لامع ، بل قصة رجل قادر على التغلب على العقبات الرئيسية في حياته.

لمشاهدة هذة الأفلام على مواقع مجانية من هنا

أفضل أفلام أجنبية عن الاكتئاب

إن صنع فيلم عن الاكتئاب على الشاشة الكبيرة ليس بالمهمة السهلة. في الواقع ، ليس هناك الكثير من الأفلام التي تتحدث عن الاكتئاب. في هذا المقال ، اكتشف سبعة من أفضل الأفلام عن الاكتئاب!

يعد إعداد قائمة بأفضل الأفلام عن الاكتئاب عملاً صعبًا للغاية. في الواقع ، لا تخجل الشاشة الكبيرة بالتأكيد من أي من المناقشات التي تدور حول هذا الموضوع. عند التفكير في الاكتئاب ، تلعب الفروق الفردية دورًا مهمًا للغاية. لكن الأفلام لا تميل دائمًا إلى تحديد أن الشخصيات مصابة بالفعل بالمرض. على سبيل المثال ، قد تظهر أعراض الاكتئاب ببساطة من خلال سلوكيات أو أفعال معينة.

لذلك ، قد يعني هذا النقص في التحديد أحيانًا أن الاضطراب يصبح مخففًا إلى حد ما. ومع ذلك ، فإن أفضل الأفلام عن الاكتئاب تميل إلى أن تكون تلك التي تُظهر جانبًا غير معروف من الاضطراب. أو ربما طريقة جديدة للنظر إليها بطرق جديدة للتعامل معها. في الواقع ، فإن أفضل الأفلام عن الاكتئاب تجعلك تدرك أن هناك ما هو أكثر من مجرد الحزن. في الواقع ، إنها ليست مجرد مجموعة متجانسة من الأعراض وقد يعاني منها كل شخص بشكل مختلف. وهكذا ، يمكن أن تساعدك السينما على فهم هذا التعقيد.

أفضل أفلام أجنبية عن الاكتئاب

تظهر لك الأفلام التي تتناول الاكتئاب بشكل صحيح أنه يمكن لأي شخص أن يقع ضحية لهذا الاضطراب. في الواقع ، لقد أثبتوا أنه مرض نفسي معقد قد يبدو كمرض جسدي مع الكثير من الأعراض من الخارج.

من ناحية أخرى ، في بعض الأحيان ، يظهرون الاكتئاب كنمط غير فعال من السلوك الذي يمنعك من عيش الحياة التي تريدها. ربما لأن التعزيزات الإيجابية التي قد تكون مفيدة لك في الماضي لم تعد فعالة.

إليك سبعة من أفضل الأفلام وأكثرها إبداعًا لمساعدتك على فهم الاكتئاب:

1- ليتل ميس صن شاين Little Miss Sunshine 

Little Miss Sunshine هي كوميديا ​​سوداء توضح أن الاكتئاب يمكن أن يكون شأنًا عائليًا. باستثناء أوليف الشخصية الرئيسية وابنتها الصغرى ، يعاني جميع أفراد عائلة فارس من مشاكل نفسية مختلفة. تعني صحتهم العقلية الهشة أنهم غالبًا ما يهاجمون بعضهم البعض ، مما يجعل اكتئابهم أسوأ.

الشخصيتان الوحيدتان في العائلة “سعداء” حقًا هما إدوين وأوليف. هذان الشخصان ، أحدهما في البداية والآخر في نهاية حياتهما ، يتشاركان في رابطة عميقة. تقدم شخصية فرانك مصطلحي “الاكتئاب” و “الانتحار” للشاب أوليف ، الذي يبدأ في القلق بشأن أشياء مثل الاكتئاب.

يتحدث فرانك بشكل أساسي مع دواين ، الذي يعاني أيضًا من الاكتئاب ولا يمكنه التواصل إلا على الورق. يتم تقسيم الشخصيات حسب ضغط الفوز أو الخسارة. على الرغم من أنهم جميعًا في نهاية المطاف يصبحون “خاسرين” بطريقة أو بأخرى. ومع ذلك ، قرروا العمل على حل مشاكلهم كعائلة.

2- الطريق الثوري (2008) Revolutionary Road 

التالي في قائمة أفضل الأفلام عن الاكتئاب هو اقتباس سام مينديز للرواية التي تحمل الاسم نفسه (1961). من النجوم كيت وينسلت وليوناردو دي كابريو. يحلل الفيلم العلاقة بين فرانك ويلر (دي كابريو) وأبريل (وينسلت) من لحظة لقائهما حتى نهايتهما المأساوية.

عندما يتزوجان ، يكون لديهم آمال وتطلعات ولكنهم يختارون الأمان (كما يفعل معظمهم) بدلاً من الأحلام غير المعقولة ، والانتقال إلى 115 Revolutionary Road ، Connecticut. نيسان تصبح حاملا.

عندما يفشل الزوجان في تحقيق أهدافهما ، يصبحان غاضبين وعدائيين. لقد سئم أبريل من حياتهم المتكررة والفارغة واليائسة ، وهو يحلم بالانتقال إلى باريس لبدء حياة جديدة. لكن كما يخططون ، تتغير الظروف ، ويظلون محاصرين في حياتهم البائسة وغير المرضية.

3- الساعات (2002) The Hours

يركز الفيلم المقتبس عن رواية ستيفن دالدري الحائزة على جائزة الأوسكار والذي يحمل نفس الاسم على ثلاث نساء مكتئبات من عصور مختلفة ليوم واحد.

تتناوب الساعات بين قصص الكاتبة فيرجينيا وولف (نيكول كيدمان) في عام 1923 ، وربة منزل لورا براون (جوليان مور) في عام 1951 ، وواحدة من سكان نيويورك حديثة ومستقلة تدعى كلاريسا فوغان (ميريل ستريب) في عام 2001. الأبطال الثلاثة مرتبطون من رواية وولف السيدة دالواي.

القصص الثلاثة متوازنة بشكل جيد للغاية وتسلط الضوء على اكتئاب كل شخصية بطريقة واضحة ولكن لبقة. كل امرأة لديها صراعها الخاص مع الاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك ، يتطابق كل عنصر مع عناصر مختلفة من رواية وولف.

4- حزن (2011) Melancholia

تدور أحداث فيلم Lars von Trier الفني في سياق من عدم اليقين والقلق والدمار. كوكب شرير عملاق يسمى Melancholia يندفع نحو الأرض ، ويهدد بضربها.

الفيلم مقسم إلى أجزاء أو فصول. النصف الأول مخصص لجوستين (كيرستن دونست) المكتئبة وغير المستقرة في يوم زفافها. وبقية الفيلم يدور حول ما يحدث لجوستين كما تراه من خلال عيون أختها كلير (شارلوت غينسبورغ).

الكآبة مستوحاة من الاكتئاب الواقعي الذي عانى منه كل من كيرستن دونست ولارس فون تريير. لاحظوا أن الأشخاص المكتئبين غالبًا ما يكونون فاترين وخاملين. في الواقع ، يوضح الفيلم قدرة جوستين على التزام الهدوء ، حتى في المواقف الكارثية مثل صراع الفناء.

تتميز دنست بسلوكها الجامد وغير المنضبط. تدافع النسخة العدمية لفون ترير عن فيلم كارثي عن قبول فكرة أن الحياة ليس لها معنى وأن الموت أمر لا مفر منه.

5- ثلاثة ألوان: أزرق (1993) Three Colours: Blue

أفضل أفلام أجنبية عن الاكتئاب

الفيلم الأول لثلاثية الألوان الثلاثة بواسطة Krzysztof Kieślowski. الأزرق هو قطعة مكثفة تتمحور حول الشخصية ، تؤرخ لموضوعات الحرية العاطفية والعزلة اللاحقة. تدور أحداث المسلسل في باريس ، ويتعين على جولي (جولييت بينوش) التعامل مع الموت المفاجئ لزوجها وابنها في حادث نجت منه.

بينما كانت تتعافى من إصاباتها ، حاولت الانتحار بجرعات زائدة. بالإضافة إلى أنها تنفصل عن صديقاتها وحياتها الماضية وتحاول أن تعيش بمفردها بعيدًا عن الذكريات والتذكيرات. ومع ذلك ، على الرغم من بذل قصارى جهدها ، إلا أنها لا تزال تنجذب إلى الواقع من خلال العمل الموسيقي غير المكتمل لزوجها وعشيقه المفترض.

6- سيلفيا (2003) Sylvia

تروي هذه السيرة الذاتية العلاقة المضطربة بين الشعراء سيلفيا بلاث وتيد هيوز والأحداث التي أدت إلى انتحارها سيئ السمعة في عام 1963. عندما قابلت بلاث هيوز في كامبريدج عام 1956 ، كانت تعاني بالفعل من نوبات اكتئاب شديدة وحاولت في السابق الانتحار. .

بينما تعترف سيلفيا (جوينيث بالترو) بعدم استقرارها العقلي في الماضي أمام تيد (دانيال كريج) في الفيلم ، أخفت اكتئابها في الحياة الواقعية. هناك العديد من علامات التحذير في جميع أنحاء الفيلم يمكن أن تشير إلى النتيجة النهائية. على سبيل المثال ، نصيحة والدة بلاث لتيد بشأن هشاشتها. أخيرًا ، علاقات الحب المتعددة لدى بلاث ، ومشاعر الخيانة المشروعة ، وطغى عليها زوجها دائمًا ، تصل إلى ذروتها في اليأس.

7- (500) يوم صيف (2015) (500) Days of Summer 

توم (جوزيف جوردون ليفيت) ، كاتب بطاقات تهنئة ورومانسية أبدية ، يشعر بالحزن التام عندما تتركه صديقته سمر (زوي ديشانيل). يتأمل في 500 يوم معًا لمحاولة العمل في أي نقطة انهارت علاقتهما. أثناء قيامه بذلك ، يعيد اكتشاف عواطفه الحقيقية في الحياة.

تُظهر الطريقة التي يصور بها الفيلم حلقات توم الكئيبة المختلفة أنها يمكن أن تكون دورية بطبيعتها. بالإضافة إلى أن هذا الحزن ضعيف جدًا في مواجهة التنشيط السلوكي. مزيج توم من التفاؤل والتطبيق العملي هو تغيير منعش لأنه كان غارقًا في الاكتئاب سابقًا.

هذة هي أفضل أفلام أجنبية عن الاكتئاب

شاهد هذة الأفلام على مواقع مجانية من هنا 

مقارنة بين الجيل الرابع من ساعة أبل وأحدث إصدار SE

مقارنة بين الجيل الرابع من ساعة أبل وأحدث إصدار SE

Apple watch SE

شاشة Retina موسعة حتى تتمكن من رؤية المزيد بلمحة. مستشعرات متقدمة لتتبع كل الطرق التي تتحرك بها. ميزات قوية للحفاظ على صحتك وأمانك. تعتبر Apple Watch SE أكثر مشاهدة مقابل أقل بكثير مما كنت تتوقعه.

نفس التصميم الأيقوني وشاشة العرض الكبيرة مثل Apple Watch Series 6

قوي S5 ثنائي النواة SiP
لأداء سريع.

كشف السقوط والطوارئ
SOS لسلامتك.

تشطيبات وأشرطة مختلفة لجعلها خاصة بك.

قم بإدارة دوائر حول أهدافك. تعرض حلقات النشاط جميع الطرق التي تتحرك بها على مدار اليوم باستخدام ثلاثة مقاييس بسيطة – الحركة والتمرين والوقوف. ستكون متحمسًا أيضًا بالمسابقات الودية والتدريب الشخصي والجوائز.

Apple Watch Series 4

تعد Apple Watch Series 4 أكثر من مجرد تطور – فهي تمثل إعادة تصميم أساسية وإعادة هندسة لساعة Apple Watch. إنه متوفر بحجمين ، 40 مم و 44 مم. مكبر الصوت أعلى بنسبة 50 في المائة ، وهو مُحسّن للمكالمات الهاتفية ، Siri و Walkie-Talkie ، وتم تغيير مكان الميكروفون لتقليل الصدى للحصول على جودة صوت أفضل يشتمل الجهاز على شريحة S4 من الجيل التالي مع معالج ثنائي النواة 64 بت مخصص ، مما يوفر ضعف السرعة مع الحفاظ على نفس عمر البطارية طوال اليوم.

ميزة جديدة رائعة بـ ios 15 لمستخدمي الأيفون

يقدم ios 15 ميزة جديدة تسمى Account Recovery والتي تتيح لك الاتصال بأحد الأقارب أو الأصدقاء

الذين سيرسلوا اليك رمزًا خاصًا لـفتح حسابك وإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك،

فعندما يتم قفل حسابك، يمكنك الاتصال بصديقك الموثوق به والذي سيعطيك رمزًا سيفتح حساباتك.

اعرف أيضا : تسريبات أبفون 13