متى اقدر اكل شيبس بعد التكميم
متى اقدر اكل شيبس بعد التكميم هذا السؤال تداول كثيرا عبر محركات البحث جوجل لبعض الأشخاص الذين قاموا بعمل تكميم معدة من قبل ويرغبون في تناول الأكلات المناسبة إليهم، وتعد هي إحدى العمليات الجراحية التي في وقتنا الحالي أكثر شيعا ما بين عمليات كثيرة جدا وفي الوقت الحالي يمكننا أن نقوم بالقضاء نهائيا على الوزن الزائد والدهون التي تتراكم في الجسم، وتعتبر هذه نتيجة لهذه العملية بل إنما بخلاف ذلك لا بد من وجود نظام غذائي صحي الأطعمة يجب أن نتجنبها نهائيا أثناء فترة ما قبل التكميم وما بعد التكميم وكل هذا سوف نتحدث عنه اليوم
متى اقدر اكل شيبس بعد التكميم
بعد الانتهاء مباشرة من إجراء التكميم المعدة وهي إحدى العمليات الجراحية التي يقوم بها أشهر وأفضل الأطباء دائما فتصبح المعدة في هذا الوقت ضعيفة جدا فينصح الأطباء دائما عدم تناول بعض الأطعمة المعينة، أو الانتباه دائما لتناول بعض الأطعمة التي لا ينبغي نهائيا أن نقوم بتناولها بعد الانتهاء من عملية تكميم المعدة حتى لا يمكن العودة مرة أخرى لبعض المشاكل الصحية التي قمنا بالمعاناة منها من قبل، ولكن بعد مدة ستة أسابيع إلى ثمانية أسابيع؛ يمكننا أن نقوم مباشرة بتناول بعض الأطعمة ولكن من ضمن الأطعمة التي لا يجب نهائيا في أي وقت ان نقوم بتناولها إلا بعد الحصول على الاستشارة من الطبيب الذي قام باجراء هذه العملية مثل المشروبات الغازية بعض انواع المكسرات بعد المأكولات النيه، الفشار كافة هذه الأطعمة، لا بد أن نقوم بتناولها بعد استشارة الطبيب مباشرة لانها قد تؤثر سلبا على العملية التي قمنا بأدائها من قبل.
الأطعمة المسموح بها في الأسبوع الأول
هناك بعض الأطباء الذين يقومون بتقديم بعض النصائح الضرورية جدا للأطعمة المسموح بها في الأسبوع الأول بعد الانتهاء مباشرة من عملية التكميم والموعد الرسمي تناول الشيبس بجميع أنواعه والأطعمة التي تتواجد به، فينصح دائما الأطباء في هذا الوقت أن يقوموا بتناول الأطعمة التالية:
- العصائر الغير محلاه يمكن أن نقوم بتناولها في الأسبوع الأول من إتمام العملية ومن ضمنها عصير التفاح هو أفضل الخيارات الأساسية أمامنا لذلك لأنها تحتوي على بعض العناصر التي يستفاد منها الجسم استفادة كلية ومهمه جدا ان نقوم بتناولها
- تناول أي نوع من انواع الشوربة شوربة اللحم او شوربة الدجاج، مما يفضل ان تكون خالية من جميع الدهون التي تتواجد بها فهي تعد علاجا قويا جدا للمعده بالاخص بعد الانتهاء من عملية التكميم.
- تناول كميات كبيرة جدا من المياه حتى تساعد أيضا على تقلل الشعور بالجوع وتخفف الألم أثناء الانتهاء من العملية يمكنك أن تقومي بتناول حلوى الجيلي وتأكدي أنها خالية من السكر.
الأطعمة المسموح بها في الأسبوع الثاني
إنما إذا تحدثنا عن الأسبوع الثاني مباشرة من تناول الأطعمة بعد الانتهاء من عملية التكميم والتي ينصح بها الأطباء فتكون كما يلي :
- دائما تناولي بعض الأنواع العصائر الخفيفة وقومي بتناول كميات كبيرة جدا من المياه.
- تجنبي بعض أنواع العصائر التي تكون مليئة بالبذور يمكن أن نقوم بتصفية الشوربة مع الكريمة.
- ويفضل أن تكون خالية من أي بذور تتواجد بها
- تناول جميع الألبان ولكن لا يتم نهائيا أضافه إليها أي نوع من أنواع السكريات.
- تناول الزبادي اليوناني لأنه يعمل أيضا على تقليل من الجوع.
- تناول دائما بعض العصائر التي تحتوي على كم وفير من البروتين، فهي توفر بعض العناصر الغذائية المهمة اللازمة للجسم دون الحاجة إلى تناول بعض الأطعمة الأخرى التي تكون دسمة أو لا يوجد بها أي دهون
الأطعمة المسموح بها في الأسبوع الثالث
إنما إذا تحدثنا عن الأسبوع الثالث بعد الانتهاء مباشرة من عملية تكميم المعدة أصبح بإمكان الشخص أن يقوم بتناول كافة الأطعمة المهروسة أو الأطعمة اللينة ومن ضمنها كل ما يلي:
- نقوم دائما بتناول بعض أنواع الفواكه الغنية بعدد كبير جدا من المعادن التي تحتوي أيضا على البوتاسيوم فمن ضمن هذه الفواكه فاكهة الموز .
- تناول البيض المخفوق مع تناول الحمص المسلوق وجميع أنواع اللحوم والدواجن التي تكون خالية من أي دهون
- تناول كوب من الزبادي ويفضل أن يكون خالي الدسم أو منخفض الدسم لأنه يحتوي على كم من الكالسيوم التي يستفاد منه بناء العظام.
- تناول أنواع الجبنة القريش التي لديها نسبة من الكالسيوم والمواد الغذائية التي يستفيد منها الجسم تناول حبوب مطبوخة أو مهروسة.
- لأنها لا تسبب أي آثار جانبية للجسم ولا تؤثر على عملية تكميم المعدة.