شراب الجزر للانفلونزا: الفوائد والتحضير

يعد شراب الجزر للإنفلونزا علاجًا طبيعيًا يمكن أن يساعد في السيطرة على بعض أعراض الأنفلونزا ،

مثل البلغم الزائد والسعال والازدحام. على عكس العديد من الشراب التقليدي ،

فإنه لا يحتوي على إضافات كيميائية ويركز المغذيات الأساسية الهامة .

الأنفلونزا مرض فيروسي يؤثر على صحة الجهاز التنفسي. وعادة ما تتضمن أعراضًا مثل احتقان الأنف والحمى والانزعاج العام.

 في حين أن هذه المشاكل تتلاشى على مدار بضعة أيام ،

فمن الشائع طلب العلاج للتعامل معها. لهذا السبب نريد أن نقترح هذا العلاج المنزلي الطبيعي تمامًا.

 

فوائد عصير الجزر للانفلونزا

فوائد شراب الجزر للإنفلونزا شديدة التنوع. بادئ ذي بدء ،  هذه الخضار مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعزز وظيفة المناعة .

في الواقع ، يحتوي على جرعة كبيرة من فيتامين سي ، والذي يلعب دورًا رئيسيًا في مكافحة العدوى.

 

في الوقت نفسه ،  يساهم الجزر في منع الآثار السلبية للجذور الحرة على خلايانا.

 هذا هو العامل الحاسم عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على آليات الدفاع المثلى.

والأكثر من ذلك ، أنه يساعد أيضًا على تخفيف الانزعاج العام وزيادة مستويات الطاقة البدنية والعقلية.

الآن ،  يجمع هذا الشراب الطبيعي مع قوة المضادات الحيوية والمضادة للفيروسات للعسل . 

نعلم جميعًا أن مدى العسل الموصى به عندما يتعلق الأمر بالبرد والإنفلونزا. 

تساعد خصائصه على إيقاف نمو الفيروس وتفضل بشكل كبير صحة الجهاز التنفسي.

في الواقع ، منذ العصور القديمة ، كان  العسل عنصرًا أساسيًا في إعداد العلاجات ضد الازدحام والبلغم المفرط وتهيج الحلق. 

ما هو أكثر من ذلك ،

يمكن أن يساعد في الحالات الشديدة من التهاب الشعب الهوائية والأمراض الرئوية المزمنة.

 

كيفية تحضير شراب الجزر للإنفلونزا

لحسن الحظ ، صنع شراب الجزر ليس معقدًا ولا يستغرق وقتًا طويلاً.

أفضل جزء هو أن مكوناته رخيصة نسبيًا ويمكنك الحصول عليها من أي سوبر ماركت. والأكثر من ذلك ،

أن المنتج النهائي مفيد في تقديم الإنفلونزا والبرودة للأطفال والبالغين.

مكونات

• 5 جزر متوسطة
• 1/2 كوب من عسل النحل العضوي (4 أونصة).
• عصير نصف ليمونة (اختياري)

تجهيز

• في البداية ، اغسل الجزر جيدًا واقطعه إلى قطع صغيرة.
• ثم ضعها في قدر وقم بغليها على نار عالية.
• بمجرد أن تصبح ناعمة ، أخرجها من الموقد وامزجها لصنع هريس.
• ثم صب المهر في وعاء زجاجي مع العسل والليمون.
• غطِ البرطمان واتركه لمدة يوم قبل تناوله.

كيف تأخذ شراب الجزر

• في حالات الأنفلونزا أو البرد أو السعال ، تناول ملعقتين كبيرتين من الشراب كل 4 ساعات.
• إذا كنت تتطلع للوقاية من الأمراض ، فخذ ملعقة كبيرة كل يوم قبل الإفطار أو في منتصف الصباح.
• يمكنك تخفيف الشراب في كوب من الماء الدافئ إذا كنت تفضل ذلك.

الاحتياطات

هذا الشراب الطبيعي غير مناسب لمرضى السكري. لذا ،

إذا عانيت من ارتفاع وهبوط في نسبة السكر في الدم ،

فتحدث إلى الطبيب أولاً. أيضًا ، إذا كنت تتناول أي أدوية ، فتعرف على أي تفاعلات محتملة قبل تناول هذا الشراب.

لا تفوت:  فوائد الجزر العديدة

 

 

ما هي الفوائد الأخرى لهذا الشراب؟

 

لكل من الجزر والعسل تأثيرات كبيرة على الرفاهية. لذلك ، بالإضافة إلى مكافحة المداخن ،

يقدم هذا الشراب العديد من الفوائد الأخرى التي تستحق الذكر : 

• يحتوي على مواد مثل بيتا كاروتين ولوتين ، مما يساهم في تحسين الصحة البصرية.
• يحتوي على فيتامين أ و ج للمساعدة في حماية البشرة والحفاظ على صحتها.
• يعزز شراب الجزر هذا جهاز المناعة ، ويحسن استجابته لهجوم العوامل المسببة للأمراض.
• كما أنه يفضل انخفاض مستويات الكوليسترول.
• مركباته المضادة للأكسدة تقلل من التأثير السلبي للجذور الحرة . ما هو أكثر من ذلك ، أنه يعزز عمل الجهاز العصبي.
• نظرًا لأن هذه التركيبة غنية بالألياف ، يسهل هضمها وتساعد في علاج الإمساك.
• يكافح احتباس السوائل ويقلل الالتهاب.

ملخص

في الختام ، يمكنك استخدام هذا الشراب لتكمل علاج الأنفلونزا. على الرغم من أنه غير فعال في علاج الأمراض ، إلا أنه يساعد على تقليل الأعراض. ما هو أكثر من ذلك ، توفر مكوناته العديد من الفوائد المهمة الأخرى لأجسامنا.

فما تنتظرون؟ جربها!

اعرف ايضا :

• اعرف الفوائد المذهلة لتناول المانجو

• فوائد البقدونس لصحة الكلى

• 5 فوائد مدهشة لأكل الأناناس

• اعرف استخدامات وفوائد الزنجبيل

شراب الجزر للانفلونزا: الفوائد والتحضير