فوائد زيت الخروع والأخطار المحتملة
فوائد زيت الخروع والأخطار المحتملة
يتم استخراج زيت الخروع من بذور Ricinus communis وهو بديل طبيعي للأدوية التقليدية. زيت الخروع له العديد من الخصائص المختلفة وبالتالي الاستخدامات المختلفة. ومع ذلك ، من المهم توضيح بعض المخاطر المحتملة وكذلك استخدامات زيت الخروع وفوائده.
يمكن أن يؤثر استخدام هذا العلاج الطبيعي إيجابًا أو سلبًا على صحتك بطريقة كبيرة.
تذكر: المنتجات الطبيعية لا يكون لها عادة آثار جانبية. ومع ذلك ، من المهم التأكد من عدم وجود أي شرط قد يجعل استخدام زيت الخروع أمرًا خطيرًا.
زيت الخروع
قبل مناقشة الأخطار والفوائد المحتملة لزيت الخروع ، من المهم مراجعة تقارير منظمة الصحة العالمية حول هذه المادة الطبية . هنا ، يمكنك أيضًا معرفة المزيد حول التركيب الكيميائي والأدوية ذات الصلة.
استخدامات وفوائد زيت الخروع
الأشخاص الذين يستخدمون هذا الزيت غالبًا ما يقومون بذلك بغرض واضح : تسهيل حركات الأمعاء . إنها طريقة طبيعية لتخفيف الإمساك ، سواء كان عرضيًا أو متكررًا. ومع ذلك ، لاستخدامها بشكل صحيح ، من المهم مراعاة المعلومات التالية:
- يدار زيت الخروع دائمًا على معدة فارغة ، في جرعة واحدة من 25 مل .
- يمكن خلطها مع الحليب أو العصير أو المشروبات الغازية.
- تبدأ تأثيرات زيت الخروع في الظهور بين ساعتين وست ساعات بعد تناوله.
يمكن للأشخاص المصابين بالإمساك استخدام زيت الخروع لتسهيل حركة الأمعاء.
هناك حقيقة مهمة حول هذا الزيت وهي أنه يجب أن يؤخذ دائمًا قبل الإفطار وألا يحدث ليلًا .
أيضا ، قبل أن تأخذ زيت الخروع ، فكر فيما إذا كنت سوف تكون بعيدا عن المنزل. هل أنت خائف من الحاجة إلى حركة الأمعاء في وقت أو مكان غير مناسب؟ إذا كان الأمر كذلك ، فمن الأفضل استخدام زيت الخروع في وقت آخر مناسب.
الأخطار المحتملة لزيت الخروع
على الرغم من فوائد زيت الخروع عندما يتعلق الأمر بمكافحة الإمساك ، إلا أنه يجب أخذ بعض الأخطار المحتملة في الاعتبار. نتيجة لذلك ، سوف تمنع إساءة استخدام هذا العلاج الطبيعي. فيما يلي أنواع المرضى والحالات الطبية التي تجعل استخدام زيت الخروع غير آمن :
- الأطفال : نظرًا لفرط الحساسية لدى الأطفال دون 12 عامًا من هذا النوع من الزيت ، يجب عليهم عدم تناوله تحت أي ظرف من الظروف.
- النساء الحوامل : كما تشير هذه المقالة ، لا ينبغي استخدام هذا الزيت من قبل النساء الحوامل ، لأنه يمكن أن يسبب انقباضات والولادة المبكرة.
- النساء المرضعات: بما أن الأطفال لا يمكنهم تناول زيت الخروع ، فلا ينبغي للأمهات تناوله أثناء الرضاعة الطبيعية ، حيث يمكن أن ينتقل إلى حليب الأم.
- متلازمة القولون العصبي : نظرًا للطبيعة الحساسة لهذه الحالة ، فإن زيت الخروع ليس علاجًا موصى به ، حتى أثناء نوبات الإمساك.
- انسداد الأمعاء : قد لا يكون زيت الخروع فعالًا في تخفيف هذه الحالة وقد يسبب ألمًا شديدًا في البطن إذا لم يتمكن المريض من تحريك الأمعاء.
يجب أيضًا عدم استخدام زيت الخروع إذا كنت تعاني من البواسير أو التهاب القولون أو مشاكل مماثلة. هذا لأنه ليس فقط هل يمكن أن ينتهي بك المطاف في الألم ، ولكن يمكن أن تصاب بالجفاف أيضًا.
أيضًا ، لا ينصح باستخدام زيت الخروع إذا كنت تتناول دواءً لعلاج عدم انتظام ضربات القلب أو مدرات البول ، أو إذا كنت تعاني من مرض في القلب.
نصائح للاستخدام السليم
إذا نظرت بعناية في جميع الجوانب المذكورة أعلاه ، يمكن أن يكون زيت الخروع وسيلة ممتازة لتخفيف نوبات الإمساك.
ومع ذلك ، إذا كان لديك أي شك على الإطلاق ، فمن الأفضل دائمًا أن تسأل طبيبك أو الصيدلي للحصول على المشورة قبل تناول أي دواء أو علاج طبيعي.
على الرغم من أن هذا الزيت يمكن أن يساعد في تسهيل حركات الأمعاء ، إلا أنه ليس من الجيد الاعتماد عليه طوال الوقت. لذلك ، فإن أفضل ما يجب فعله هو منع الإمساك في المقام الأول عن طريق تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات. أيضًا ، لا تنس تحديد الأولويات وتدرج التمارين الرياضية في روتينك اليومي.
قد ترغب في: كيفية تنظيف وجهك بالزيوت الطبيعية
هل سبق لك أن استخدمت زيت الخروع لتخفيف الإمساك؟ كيف كانت تجربتك؟ نأمل أن تكون قد تعلمت الكثير عن مخاطر زيت الخروع وفوائده وأن نصيحتنا ستساعدك على استخدام هذا العلاج الطبيعي بشكل صحيح.
نوصي أيضًا بعدم تجاوز الجرعة الموصى بها أبدًا . في حالة الجرعة الزائدة ، قد تحدث أعراض مثل الإسهال أو المغص الحاد أو فقدان الكهارل الشديد. لذلك ، يجب أن تتذكر دائمًا استخدام زيت الخروع
اقرا ايضا:
علاجات منزلية للتخلص من ألم الأسنان
علاج التهاب المعدة | 9 أطعمة طبيعية
اعرف ازاي تبطل شخير | علاج طبيعي لوقف الشخير
7 فوائد لتناول القرفة والعسل معا
فوائد زيت الخروع والأخطار المحتملة
المصدر steptohealth
