اعرف ازاي تبيض أسنانك بمنتجات طبيعية

هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تبييض الأسنان بشكل طبيعي. من ناحية أخرى ، يجب عليك أيضًا تجنب بعض العادات غير الصحية ، مثل تدخين التبغ أو شرب القهوة لمنع اصفرار أسنانك.

اقرا ايضا

• علاج الجيوب الانفية

• علاج عسر الهضم

• علاج الانفلونزا سريعا

• اعرف ازاي تحافظ على صحة أسنانك

اعرف ازاي تبيض أسنانك بمنتجات طبيعية

أفضل أفلام أجنبية في شهر اكتوبر 2019

هناك الكثير من الافلام المنتظر صدورها في شهر اكتوبر عام 2019

سنقد اليك قائمة بأفضل أفلام شهر اكتوبر

قائمة أفضل أفلام أجنبية في شهر اكتوبر 2019

Joker فيلم الجوكر

Joker هو فيلم سينمائي أمريكي مثير لعام 2019 من إخراج تود فيليبس ، شارك في كتابة السيناريو مع سكوت سيلفر. الفيلم ،

استنادا إلى شخصيات دي سي كوميكس ، يقوم ببطولته جواكين فينكس في دور الجوكر.

تم توزيعه بواسطة شركة وارنر بروذرز بيكتشرز ، وهي تهدف إلى إطلاق DC Black ،

وهي سلسلة من الأفلام المستقلة القائمة على DC. تم تعيين الفيلم ، الذي يمثل قصة أصل لجوكر ،

في عام 1981 ويتبع آرثر فليك ، الممثل الكوميدي الفاشل الذي يتحول إلى حياة من الجريمة والفوضى في مدينة جوثام.

روبرت دي نيرو ، زازي بيتز ، فرانسيس كونروي ، بريت كولين ، مارك مارون ، بيل كامب ، شيا ويغام ، جلين فليشلر ،

دوغلاس هودج ، وبريان تايري هنري ، من بين آخرين ، في الأدوار الداعمة.

صمم فيليبس جوكر في عام 2016 وكتب السيناريو مع سيلفر طوال عام 2017.

استلهم الاثنان من دراسات الشخصيات في السبعينيات وأعمال مارتن سكورسيزي (الذي كان في البداية ملحقًا بالمشروع كمنتج) ؛

كانت الرواية الرسومية Batman: The Killing Joke (1988) أساسًا لفرضية الفيلم ،

لكن Philips and Silver خلافًا لذلك لم يبحثا عن كاريكاتير محدد للإلهام.

أصبحت فينكس مرتبطة بالمشروع في فبراير 2018 وتم إلقاؤها في يوليو ،

بينما وقعت غالبية الممثلين في أغسطس. استمر التصوير الرئيسي من سبتمبر إلى ديسمبر 2018 وحدث في مدينة نيويورك وجيرسي سيتي ونيوارك.

كان Joker هو أول فيلم امتياز حي Batman حصل على تصنيف R من جمعية Motion Picture Association الأمريكية بسبب محتواه العنيف والمقلق.

تم عرض الجوكر للمرة الأولى في مهرجان البندقية السينمائي الدولي الـ 76 في 31 أغسطس 2019 ،

حيث فاز بجائزة الأسد الذهبي ، وهي أعلى جائزة في المهرجان. من المقرر أن يتم عرضه في الولايات المتحدة في 4 أكتوبر 2019.

تم عرض الفيلم على آراء إيجابية من النقاد ، مع إشادة خاصة بأداء فينيكس.

Gemini Man

فيلم Gemini Man هو فيلم سينمائي أميركي عن الخيال العلمي من إخراج أنغ لي وكتبه ديفيد بينيوف وبيلي راي ودارين ليمك.

نجوم السينما ويل سميث ، ماري إليزابيث وينستيد ، كلايف أوين ، وبينديكت وونغ ،

ويتبع قاتل محترف مستهدف من قبل استنساخ أصغر منه.

تم عرض الفيلم في الأصل عام 1997 ،

وذهب الفيلم إلى جحيم التطوير منذ ما يقرب من 20 عامًا.

العديد من المخرجين ، من بينهم توني سكوت ، وكيرتيس هانسون ، وجو كارانهان ،

كانوا جميعهم ملحقين في وقت ما ، وتم تعيين العديد من الممثلين ،

بما في ذلك هاريسون فورد ، وميل جيبسون ، وكلينت إيستوود ، وشون كونري ، في دور البطولة. في عام 2016 ،

اشترت Skydance Media حقوق سيناريو (التي كانت من خلال عدة إعادة كتابة) من ديزني ،

وفي أكتوبر 2017 ، وقع Ang Lee على التسجيل للحصول على Skydance مع حقوق توزيع التعامل مع Paramount. تم التصوير في الفترة من فبراير إلى مايو 2018.

أثنت ردود الفعل المبكرة على العروض (خاصة سميث ووينستيد) والمرئيات والسينما والتأثيرات ثلاثية الأبعاد.

من المقرر أن يتم إطلاق فيلم Gemini Man في الولايات المتحدة في 11 أكتوبر 2019 بواسطة Paramount Pictures.

The Addams Family

The Addams Family هو فيلم رعب كوميدي أمريكي ثلاثي الأبعاد يحاكي الرسوم المتحركة بالكمبيوتر ،

يستند إلى كاريكاتير يحمل نفس الاسم من تأليف Charles Addams.

والفيلم من إخراج كونراد فيرنون وجريج تيرنان ، وسيحمل أصوات أوسكار إسحاق وتشارليز ثيرون وكلو غريس موريتز وفين وولفارد ونيك كرول وسنوب دوج وبيت ميدلر وأليسون جاني.

تم إصداره في الولايات المتحدة بواسطة Metro-Goldwyn-Mayer من خلال United Artists Release و بواسطة Universal Pictures دولياً في 11 أكتوبر 2019

تبدأ حياة عائلة أدامز في الانهيار عندما ينتقلون إلى نيوجيرسي ويواجهون القرن الحادي والعشرين

ومضيفه التلفزيوني الجشع والمتغطرس والواقعي مارغو نيدلر بينما يستعدون أيضًا لعائلتهم الممتدة للوصول إلى احتفال كبير.

Judy

جودي هي فيلم درامي عن السيرة الذاتية لعام 2019 حول حياة الممثلة والمغنية الأمريكية جودي جارلاند في عام 1969 ،

وهي تصل إلى لندن لحضور سلسلة من حفلات بيع الموسيقى في The Talk of the Town.

من إخراج روبرت جولد ، وهو عبارة عن مقتبسة من مسرحية “أولد قوس قزح” التي رُشّحها أوليفييه وتوني وست إند برودواي من بيتر كويلتر.

نجوم الفيلم رينيه زيلويجر في دور جارلاند ، مع جيسي باكلي وفن ويتروك وروفوس سيويل ومايكل جامبون في أدوار داعمة. [1] [2]

كان للفيلم عرضه العالمي الأول في مهرجان تيلورايد السينمائي في 30 أغسطس 2019.

ومن المقرر أن يتم عرضه في الولايات المتحدة الأمريكية في 27 سبتمبر 2019 وفي المملكة المتحدة في 4 أكتوبر 2019.

تلقى الفيلم مراجعات إيجابية بشكل عام ، مع زيلويجر أداء يجري الثناء على نطاق واسع.

Zombieland: Double Tap

فيلم Zombieland هو فيلم كوميدي رعب زومبي أمريكي بعد نهاية العالم عام 2009

من إخراج روبن فلايشر في أول ظهور له في المسرح وكتبه ريت ريس وبول فيرنيك.

نجوم الفيلم وودي هارلسون ، جيسي أيزنبرغ ، إيما ستون ، وأبيجيل بريسلين على قيد الحياة من نهايات غيبوبة.

يتبع الفيلم طفلاً جامعًا غريب الأطوار يشق طريقه في غيبوبة نهاية العالم ،

حيث التقى بثلاثة غرباء على طول الطريق وأخذوا في رحلة برية طويلة

عبر جنوب غرب الولايات المتحدة في محاولة لإيجاد ملاذ خالٍ من الزومبي.

تم عرض الفيلم لأول مرة في مهرجان Fantastic Fest في 25 سبتمبر 2009 ،

وتم عرضه في 2 أكتوبر 2009 في الولايات المتحدة بواسطة Columbia Pictures.

حقق Zombieland نجاحًا حاسمًا وتجاريًا ،

حيث حقق أكثر من 60.8 مليون دولار في 17 يومًا وتجاوز فيلم 2004 Dawn of the Dead باعتباره أفضل فيلم غيبوبة في الولايات المتحدة

حتى الحرب العالمية Z في عام 2013. تتمة ،

Zombieland : Double Tap ، تم إصداره ليتم إصداره في 18 أكتوبر 2019.

Terminator: Dark Fate

المنهي: Dark Fate هو فيلم سينمائي أميركي قادم من إخراج تيم ميلر ،

مع سيناريو ديفيد س. رودس. كاميرون وديفيد إليسون هما المنتجان للفيلم.

وستكون هذه الدفعة السادسة في امتياز تيرمينيتور والأولى منذ تيرمينيتور 2: يوم القيامة (1991) الذي يشارك فيه جيمس كاميرون في مجال الامتياز.

يعتبر كاميرون الفيلم تكملة مباشرة لأفلامه The Terminator (1984) و Terminator 2: Day Judgement ،

بينما Terminator 3: Rise of the Machines (2003) و Terminator Salvation (2009) و Terminator Genisys (2015)

الموصوفان أنهما يحدثان في صورة بديلة الجداول الزمنية. [5] نجوم الفيلم ليندا هاميلتون ،

وأرنولد شوارزنيجر ، وإدوارد فورلونج يعودون في دورهم كل من سارة كونور ، T-800 “Terminator” ،

وجون كونور ، على التوالي ، بعد لم الشمل بعد 28 عامًا.

والفيلم أيضا نجوم ماكينزي ديفيز ، ناتاليا رييس ،

غابرييل لونا ودييجو بونيتا كشخصيات جديدة.

تم توزيعها بواسطة Paramount Pictures في أمريكا الشمالية ،

وتينسنت بيكتشرز في الصين ، وفيلس سينتشري فوكس في مناطق أخرى

فوائد ومخاطر شرب الحليب

يعتبر الحليب أحد المصادر الرئيسية للكالسيوم في الطبيعة وهو مهم جدًا للأطفال. الكالسيوم ضروري لتشكيل العظام وصيانتها ،

من بين أشياء أخرى. في هذه المقالة ، اكتشف فوائد ومخاطر شرب الحليب.

ربما سمعت دائمًا أن شرب الحليب ضروري للنمو. أيضا ، يساعد عظامك وأسنانك على البقاء بصحة جيدة. ومع ذلك ، شرب الحليب ومنتجات الألبان المستهلكة يمكن أن يسبب بعض المشاكل الصحية.

ومع ذلك ، فإنه ليس كل الأخبار السيئة. بعد كل شيء ، استهلاك الحليب مفيد أيضًا في نواح كثيرة. سنشرح أكثر خلال هذه المقالة.

ما هي فوائد شرب الحليب؟

كان الحليب جزءًا من النظام الغذائي البشري في معظم الحضارات منذ آلاف السنين. في الواقع ، بدأ البشر في استهلاك الحليب منذ حوالي 11000 عام ، عندما بدأنا في تدجين الماشية. ومع ذلك ، غالبًا ما يتم معالجة اللبن للاستهلاك البشري بمعالجة درجة حرارة عالية جدًا ، مما يسبب اختلافات طفيفة في تكوينه.

الحليب هو أحد المصادر الرئيسية للكالسيوم في الطبيعة. انها مهمة جدا للأطفال. الكالسيوم ضروري لتشكيل العظام وصيانتها ، من بين أشياء أخرى.

أيضا ، هذا الطعام يوفر المعادن الهامة الأخرى. هذا هو السبب في الحليب هو واحد من الأطعمة الأكثر اكتمالا هناك.

أيضا ، الحليب هو مادة خام لإنتاج العديد من منتجات الألبان مثل الزبدة والجبن والزبادي والقشدة أو اللبن الرائب. نظرًا لأن الحليب الأول في الكلمة هو حليب البقر ، فقد قررنا التركيز على تكوينه:

تكوين الحليب

• الماء: المكون الأكبر. يتكون الحليب من 80-87 ٪ من الماء.
• الكربوهيدرات: اللاكتوز هو السكر الرئيسي في الحليب . هذا المكون هو أحد الأسباب التي تجعل شرب الحليب محفوفًا بالمخاطر.
• البروتينات: تعتبر البروتينات الموجودة في الحليب ذات قيمة بيولوجية عالية وتحتوي على العديد من الأحماض الأمينية الأساسية. يتكون الحليب من 3-4 ٪ البروتين.
• الدهون: هذا يشكل 3 إلى 6 ٪ من الحليب. ومع ذلك ، وهذا يختلف اختلافا كبيرا اعتمادا على تغذية البقر وتكاثرها. وعموما ، 90 ٪ من الدهون في الحليب في شكل الدهون الثلاثية.
• الفيتامينات: من بين جميع الفيتامينات التي يحتوي عليها الحليب ، فيتامين أ ، وفيتامين د ، وريبوفلافين (B2) ، والسيانوكوبالامين ، والثيامين تستحق الذكر بشكل خاص.
• المعادن: الحليب غني بالمعادن التي عادة ما تكون في شكل أملاح. يحتوي الحليب على الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور واليود والصوديوم والكلوريد والمغنيسيوم والزنك.

مخاطر شرب الحليب

كما ذكرنا سابقًا في هذا المقال ، فإن تناول اللبن ينطوي أيضًا على العديد من المخاطر التي يجب أخذها في الاعتبار. البعض منهم:

1. اللاكتوز

1 من كل 2 شخص لا يتحمله اللاكتوز. كما ذكرنا أعلاه ، اللاكتوز هو السكر الرئيسي في الحليب. ومع ذلك ، فإن معظم الناس لا يعرفون أنهم غير متسامحين مع هذه المادة ويستمرون في استهلاك الحليب.

في هذا الصدد ، فإن نسبة عالية من سكان العالم لا تحمل اللاكتوز. وبالتالي ، فإن عدم تحمل اللاكتوز ليس مرضًا ، بل حالة طبيعية. هذا لأنه ، بين عمر سنتين وأربع سنوات ، يبدأ جسمنا بالتوقف عن تصنيع إنزيم اللاكتاز ، المسؤول عن هضم اللاكتوز.

بما أن البشر عادة ما يستمرون في شرب الحليب ، فإن اللاكتوز الذي يستهلكونه لا يهضم ، مما يعني أنه يبقى في الأمعاء حيث تخمره بكتيريا القولون . هذا يؤدي إلى الغاز والألم والإسهال في بعض الأحيان.

2. سوء امتصاص الكالسيوم بعد شرب الحليب

استهلاك البروتينات الحيوانية يجعل حمض الرقم الهيدروجيني في الدم. كرد فعل ، يستخدم الجسم جزءًا من الكالسيوم في العظام لتحييد الحموضة . لقد ثبت أن استهلاك منتجات الألبان أو الأطعمة الغنية بالكالسيوم ليس عاملاً وقائياً ضد خطر الكسر.

على الرغم من أن الحليب يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية ، إلا أنك لا تحتاج إلى شرب الحليب للحصول عليها. في الواقع ، تعتبر الخضروات من أكثر الأطعمة الغنية بالكالسيوم .

3. شرب الحليب يزيد من خطر الحساسية والربو

يحتوي حليب البقر على ثلاثة أضعاف البروتينات الموجودة في حليب الإنسان ، وبعضها يصعب هضمه.

في بعض الناس ، تلتزم هذه البروتينات (مثل الكازين ) بالأوعية اللمفاوية المعوية ، مما يمنع امتصاص المواد الغذائية . وبالتالي ، يمكن أن تسبب مشاكل في الجهاز المناعي والحساسية والربو.

خاتمة

من المهم معرفة ما إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز أو تجنب أي مضاعفات متعلقة باستهلاك الحليب. ومع ذلك ، فإن تناول هذا الطعام بشكل معتدل (فقط بعد استبعاد عدم تحمل اللاكتوز) مفيد للجسم.

اقرا ايضا:

• علاجات منزلية للتخلص من ألم الأسنان

• علاج التهاب المعدة | 9 أطعمة طبيعية

• اعرف ازاي تبطل شخير | علاج طبيعي لوقف الشخير

• 7 فوائد لتناول القرفة والعسل معا

المصدر steptohealth

5 استخدامات طبية من القرنفل لتحسين الصحة

استخدم القرنفل كنبات طبي منذ العصور القديمة. اكتشف بعض الاستخدامات الكثيرة للقرنفل في هذه المقالة.

هل تعرف بعض الاستخدامات المدهشة للقرنفل؟

استخدمت القرنفل كنبات طبي منذ العصور القديمة لمكافحة بعض الأمراض. إنهم يأتون من Syzygium aromaticum treeand التي لها خصائص تعزز صحة الجهاز الهضمي وتحسن عملية الأيض.

على الرغم من أنها تستخدم على نطاق واسع في الطهي في جميع أنحاء العالم ، إلا أنها أصبحت ذات شعبية كبيرة كعلاج طبيعي .

ومع ذلك ، فإن الكثير من الناس لا يدركون جميع الفوائد الصحية للقرنفل. على سبيل المثال ، تعد مصدرًا مهمًا للعفص والفلافونويد والستيرول والمكونات الأخرى التي تعمل على تحسين الصحة. في هذه المقالة ، سوف نلقي نظرة على بعض الاستخدامات العديدة للقرنفل.

5 استخدامات طبية من القرنفل لتحسين الصحة

تم استخدام القرنفل في جميع أنحاء العالم كتوابل للعديد من الأطعمة المختلفة مثل اللحوم والمعجنات والمشروبات ، وما إلى ذلك ، كما أنها تستخدم عادة لرائحتها القوية والسارة. في حين أن هناك العديد من الجوانب الإيجابية للقرنفل ، فإن هذه المقالة سوف تركز فقط على خصائصها الطبية.

أولاً ، تجدر الإشارة إلى أن القرنفل بمثابة منبه قوي للغاية. يمكن استخدامها لزيادة الشهية ، والقضاء على الغازات المعوية ، ومكافحة بعض الإصابات الفموية.

  بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام زيت القرنفل ومستخلصاته أيضًا في بعض معاجين الأسنان والأدوية السنية.

كما ترون بالفعل ، فإن الخصائص الطبية واستخدامات القرنفل عديدة. مواصلة القراءة لمعرفة المزيد حول كيف يمكن أن تصبح القرنفل جزءا من خزانة الدواء.

1. القرنفل هو علاج لمشاكل في الجهاز الهضمي.

أحد أهم استخدامات القرنفل هو مساعدة الجهاز الهضمي. نظرًا لخصائصها المزمنة والمضادة للالتهابات ، فهي مثالية لتخفيف الغاز وعسر الهضم. وعلاوة على ذلك ، يمكن استخدام مقتطفات مصنوعة من القرنفل لعلاج القرحة.

مكونات

• 5 فصوص
• 1 كوب ماء

تجهيز

• أولاً ، غلي كوب الماء.
• عندما يصل الماء إلى درجة الغليان ، أضف القرنفل.
• أطفئ النار واترك القرنفل غارقًا في الماء لمدة 10 دقائق.
• بعد مرور 10 دقائق ، قم بتصفيتها ثم اشربها.
• شرب هذا مرتين في اليوم لمدة 3 أيام متتالية للحصول على أفضل النتائج.

2. استخدامات القرنفل تساعد في علاج التهاب الحلق.

تساعد الخواص المضادة للميكروبات في القضاء على الكائنات الحية الدقيقة التي يمكن أن تهيج الحلق .

على الرغم من عدم تناولها بمفردها ، إلا أنها فعالة جدًا عند تناولها مع مكونات صحية أخرى.

مكونات

• 1 ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون (5 جم)
• 1 ملعقة كبيرة من الفجل النقي (15 جم)
• عسل (15 جم)
• ماء فاتر (200 مل)

تجهيز

• الجمع بين جميع المكونات ووضعها في كوب من الماء الفاتر.
• الآن ، غرغرة الخليط لمدة 2 أو 3 دقائق.
• كرر كل يوم حتى يبدأ حلقك في الشعور بالتحسن.

3. علاج كبير لصحة الفم.

استخدام طبي آخر من القرنفل هو لصحة الفم. هذا لأنها لا تساعد فقط في تقليل نمو البكتيريا التي تسبب أمراض اللثة والتهابات ، ولكنها أيضا تقلل من البلاك وتساعد في تقليل مشاكل مثل وجع الأسنان ورائحة الفم الكريهة.

مكونات

• 2 أغصان البقدونس
• 3 فصوص
• 2 كوب ماء (400 مل)

تجهيز

• أولا ، غلي كوبين من الماء.
• بمجرد أن يصل إلى الغليان ، أضيفي البقدونس والقرنفل.
• قلل الحرارة واتركيها للطهي لمدة دقيقتين.
• بعد ذلك ، ترفع من على النار ، وتغطي الشراب ، والسماح للجلوس لمدة 10 أو 15 دقيقة.
• ثم ، سلالة عليه.
• أخيرًا ، اشرب هذا الحقن ثلاث مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

4. استخدامات القرنفل مفيدة كعلاج للكبد.

تحتوي هذه التوابل على مادة فعالة تسمى الأوجينول ، وهي مفيدة بشكل خاص لصحة الكبد. يمكن أن تسهم الأوجينول في علاج الكبد الدهني والتأثيرات الناجمة عن الإجهاد التأكسدي. يمكن أن يساعد الجسم أيضًا على مكافحة تليف الكبد .

مكونات

• 5 فصوص
• 1 كوب ماء (200 مل)
• 1 ملعقة كبيرة من العسل (15 جم)

تجهيز

• اغلي الماء.
• بمجرد وصول الماء إلى الغليان ، أضف القرنفل.
• ثم ، قم بتغطية الخليط واتركه لمدة 10 دقائق.
• بعد ذلك ، صفي المزيج وأضيفي العسل.
• شرب هذا مرة واحدة في اليوم لمدة أسبوعين على التوالي للحصول على أفضل النتائج.

5. علاج كبير للسعال.

هذا المكون الطبيعي مفيد أيضًا لعلاج السعال أو مشاكل الجهاز التنفسي الأخرى. خصائصه تساعد في محاربة الفيروسات والبكتيريا التي تؤثر على الرئتين . بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد على تقوية جهاز المناعة.

مكونات

• 3 فصوص
• 1 كوب ماء (200 مل)
• نصف عصير ليمون
• 1 ملعقة كبيرة من العسل (15 جم)

تجهيز

• أولا ، إحضار الماء حتى الغليان.
• بمجرد أن تغلي ، أضف القرنفل وعصير الليمون والعسل.
• اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشربه.
• اشرب هذا التسريب كل ليلة قبل النوم أو حتى تختفي الأعراض.

5 استخدامات طبية من القرنفل لتحسين الصحة

الحذر!

في حين أن هناك العديد من الفوائد الطبية لاستخدام القرنفل ، هناك بعض الحالات التي يجب على الناس عدم تناول القرنفل.

على سبيل المثال ، يجب على أي شخص يعاني من فشل الكبد في مرض كرون الامتناع عن تناول القرنفل. يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب القرنفل.

بالطبع ، إذا كان لديك أي شكوك أو مخاوف ، يجب عليك استشارة طبيبك أو أخصائي طبي.

اقرا ايضا:

اعرف قصة القهوة

اعرف فوائد شاي النعناع لانقاص الوزن

أعراض وعلاج نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم

اعرف ازاي تتخلص من الفيروسات الضارة بجهازك باستخدام Google Chrome

يعد Chrome أحد أكثر المتصفحات استخدامًا في جميع أنحاء العالم.

تحاول Google كل عام إضافة العديد من الميزات إلى متصفحها الشهير ،

ولا يعرف بعض الأشخاص أن Google Chrome لديه ميزة تمكن مالكيها من التحقق من أجهزتهم دون الحاجة إلى تثبيت أو شراء برنامج متخصص.

أنه لا يذهب إلى المتخصصين لفحص الجهاز ، عن طريق الضغط على زر يمكنك التحقق من ذلك من المنزل بعد اتباع الخطوات التالية :

اعرف ازاي تتخلص من الفيروسات الضارة بجهازك باستخدام Google Chrome

– تثبيت أحدث إصدار من Chrome.

– افتح متصفح Google Chrome من خلال الكمبيوتر المحمول أو الكمبيوتر.

اضغط على النقاط الثلاث في الجزء العلوي .

– اذهب للاعدادات.

– قم بالتمرير لأسفل وابحث عن خيار “تقدم”.

– في قسم “إعادة الضبط والتنظيف”

-انقر فوق خيار “تنظيف الكمبيوتر”

– يمكن للمستخدمين أيضًا كتابة chrome: // settings / cleanup ، ثم اضغط على enter للدخول مباشرةً

– انقر فوق الزر “بحث” في قسم “البحث عن البرامج الضارة” ،

حتى يتمكن Chrome من العثور على البرامج الضارة وإزالتها على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

– عند النقر فوقها ، سيبدأ الكشف عن البرامج الضارة والكمبيوتر بأكمله والبحث عنه ، مما قد يستغرق بعض الوقت.

– في حالة العثور على أي ضرر ، انقر فوق الزر “إزالة” لحذفه وحماية جهازك.

المصدر موقع Gadgets