10 تمارين لمساعدة طفلك على تعلم المشي

10 تمارين لمساعدة طفلك على تعلم المشي

10 تمارين لمساعدة طفلك على تعلم المشي

عندما يوشك طفلك على الوصول أن يكون عمره عام واحد ، سيبدأ في إعطائك علامات على استعداده لتعلم المشي.

 فيما يلي بعض التمارين التي يمكن أن تشجع طفلك على المشي.

 

حول عمر 11 إلى 12 شهرًا ، سيكون طفلك قادرًا على تعلم المشي. ومع ذلك ، من الطبيعي أن يصل الطفل إلى هذا المعلم بين سن 9 و 15 شهرًا. لذلك لا داعي للقلق إذا تحول طفلك إلى سن واحد ولم يتعلم المشي بعد. ومع ذلك ، يمكنك البدء في تشجيع طفلك على المشي مع بعض الأنشطة.

سيحدث المشي ببطء. سيظهر لك طفلك علامات عندما يكون مستعدًا لبدء المشي.

على سبيل المثال ، قد لا يتوقفون عن الحركة. قد يبحثون عن أثاث أو كراسي أو صناديق مناسبة أو أي شيء يمكنهم وضع أيديهم عليه لمساعدتهم على الوقوف لفترات أطول. عندما يستعدون للتعلم ، سيحبون أيضًا أن يساعدهم الأكبر في الوقوف!

يبدأ فصل جديد من التعلم عندما يبدأ الطفل في المشي لأول مرة. بصفتك أحد الوالدين ، ستشعر بالإرهاق بشكل يائس بحلول نهاية الأمر! هذا لأنه سيتعين عليك متابعة طفلك أثناء تحركه. ومع ذلك ، ستشعر أيضًا بالحماس الشديد لمشاركة هذه المغامرات الجديدة مع طفلك الصغير.

شجع طفلك على تعلم المشي

يمكنك بدء الرحلة إلى خطواتها الأولى من خلال لعب الألعاب.

ليس المشي دائمًا عملية سهلة للأطفال. إنه إنجاز ضخم في تطوير المهارات الحركية لطفلك. عاجلاً أم آجلاً ، سيصبحون رفيقك التالي في المشي .

لمساعدة طفلك على تعلم المشي ، يجب عليك أولاً مساعدته على بناء قوة عضلات الساق. تدرب يوميًا ، لكن اسمح لهم بالاستمتاع. اللعب هو أفضل أداة لمساعدتهم على تعلم المشي. يمنع الانزعاج العضلي عندما يبدأ المشي.

إليك بعض النصائح للقيام بذلك.

قد تجد هذا مثيرًا للاهتمام: كيفية اكتشاف مشاكل الرؤية لدى الأطفال الصغار

10 تمارين لمساعدة طفلك على تعلم المشي

1. مساعدتهم على القيام بحركات دواسة دراجة

بعد وقت الاستحمام أو عندما تحتاج إلى تغيير حفاضاتهم ،

أمسك أرجلهم وحركهم كما لو كانوا يقومون بدواسة دراجة. ثني أرجلهم ولمس المعدة معهم. منحهم امتداد جيد!

2. شجعهم على الزحف

ضع طفلك على بطانية على الأرض واجذب انتباهه بلعبة ملونة زاهية. سيحاولون الزحف ، لذا ضع راحة يديك على باطن أقدامهم حتى يتمكنوا من استخدامها لاكتساب الزخم. ببطء ولكن بثبات سيبدأون في الزحف.

3. استمتع بوقت الاستحمام

اللعب في الماء سيجلب الكثير من الفرص لممارسة أرجلهم.

على الرغم من أننا قد لا نحب حالة الحمام بعد ذلك ، فإن الرش هو تمرين مذهل لطفلك.

تأكد من أنك لا تزال تجعل الأمر ممتعًا عندما تظهر لحظة مناسبة لممارسة المشي.

إنه أكثر من مجرد ممارسة ؛ إنها أيضًا لعبة ممتعة جدًا !

4. مساعدتهم على الوقوف

شجعهم على الوقوف. شيئًا فضوليًا وسيحثهم الاستكشاف على دفعهم للوقوف. ساعدهم على الوقوف باستخدام قضبان سرير الأطفال ، أو ضع الألعاب أو الأشياء التي تجذب انتباههم حتى يتمكنوا من الوقوف.

5. استخدم إصبع واحد فقط لمساعدتهم على المشي

عندما يبدأ طفلك في اتخاذ خطواته الأولى ، قدم أحد أصابعك حتى يتوازن بشكل أفضل. شيئًا فشيئًا ، سيستخدمون دعمك لاتخاذ خطواتهم ومنع وقوع الحوادث.

6. شجعهم على التمسك بشيء

هناك لعبة أخرى لمساعدة الطفل على المشي وهي البحث عن كرسي صغير وجعله يقف بجانبه. سوف يستخدمون الكرسي كدعم حتى يتمكنوا من الوقوف.

7. دعهم يذهبون حفاة لتعلم المشي

تمرين جيد حقًا وغالبًا ما يتم تجاهله لمساعدة طفلك على تعلم المشي هو جعله حافي القدمين في جميع أنحاء المنزل 

. من خلال القيام بذلك ، سوف يتحسن توازنهم وقبضتهم على الأرض ، بالإضافة إلى إدراكهم وعلاقتهم مع محيطهم.

8. تمدد أرجلهم

عندما تكون أرجلهما قوية بما يكفي ، العب مع طفلك باستخدام ساقيك لتمديد ساقيه. سيحاولون الوقوف. يمكنهم أيضًا استخدام ساقيك لمساعدتهم على النهوض.

9. مساعدتهم على تعلم المشي مع الأشياء

يمكن أن يساعد استخدام أشياء مثل المشي أو عربة التسوق أو عربة الألعاب طفلك على تعلم المشي. لأن الأطفال يحبون دفع الأشياء ، سيشعرون بالأمان والثقة في اتخاذ بعض الخطوات من خلال الإمساك بهذه اللعبة الجديدة.

10. الاقتراب

عندما يكون طفلك مستعدًا للوقوف ، يمكنك الإمساك بيديه ومساعدته على اتخاذ خطواته الأولى. عندما تشعر بالثقة الكافية ، يمكنك الابتعاد وتشجيعهم على اتخاذ خطواتهم الأولى تجاهك.

موصى به لك: خمس طرق لممارسة الإملاء مع طفلك

الاقتراحات النهائية لمساعدة طفلك على تعلم المشي

تأكد من أن المنطقة التي يتعلمون فيها آمنة ومريحة.

سوف يسقطون. عندما يسقطون ، حاول ألا تقلق كثيرًا . رد فعلك سيخيفهم أكثر من أي سقوط.

سيتعلمون أيضًا الخوف والفزع ويمكن أن يتسبب السقوط في الابتعاد عن التعلم إلى المشي.

ولهذا السبب ، من المهم توفير بيئة آمنة ومأمونة حيث يمكن لطفلك تعلم المشي.

يجب ألا يكون هناك أشياء خطيرة أو زوايا حادة غير محمية. أيضًا ، يجب أن تكون المنطقة خالية من المخاطر مثل مقابس الطاقة أو الأسلاك المفكوكة.

لكن ماذا لو لم يمشي طفلك؟ متى حان الوقت للتحدث مع طبيبك؟

إذا لم يحاول طفلك المشي بعد 18 شهرًا ، فعليك الاتصال بطبيب الأطفال . سيكونون قادرين على إعطائك أفضل نصيحة واستبعاد أي مشاكل كبيرة.

اقرا ايضا:

ما هو الزيت الأكثر صحة للقلي؟

ابحث

أضرار تناول الفاكهة المؤكسدة

أعراض مرض فيروس كورونا (COVID-19)

أعراض مرض فيروس كورونا (COVID-19)

أعراض مرض فيروس كورونا (COVID-19)

أدى انتشار مرض فيروس كورونا في جميع أنحاء العالم إلى انتشار واسع للمعلومات ،

ومع ذلك فإن الكثير من هذه المعلومات خاطئة. نود اليوم أن نخبرك ما هي الأعراض وكيفية التعرف عليها.

 

كما سمعت على الأرجح في الأخبار لأسابيع ، فإن حالات الأشخاص الذين يعانون من أعراض فيروس كورونا في جميع أنحاء العالم في ارتفاع.

أصبحت تدابير الوقاية تدريجياً أكثر تقييداً. أيضا ، يتم تطبيق البروتوكولات على الفور لأي شخص يشتبه في الإصابة.

الحالة الأكثر تطرفا هي حالة إيطاليا. أمرت حكومة هذا البلد بالحجر الصحي المعمم مع حركة محدودة لمواطنيها وحظر الدخول والخروج عند الحدود. بطبيعة الحال ،

عانى الاقتصاد من ركود طفيف بسبب هذا الانخفاض في النشاط. في الواقع ، تؤثر الأزمة العالمية الآن على معظم أسواق الأوراق المالية والعملات العالمية.

وتقوم وزارتا الصحة الوطنية والمحلية حاليا بوضع أدلة عمل لفرقها الصحية وإعلام السكان. البروتوكول إلزامي في بعض الأماكن ،

وحتى تدخل الشرطة في بعض الحالات. تقترح بلدان أخرى أن مواطنيها يقومون بالحجر الصحي على أنفسهم إذا اعتبروا أنفسهم معرضين للخطر.

ما هو واضح هو أنه في زمن العولمة ، لا توجد منطقة من الكوكب بعيدة المنال. انتشر الوباء بسبب سهولة السفر والتبادل السكاني الذي هو المعيار حاليًا.

وبالمثل ، هناك الكثير من المعلومات الخاطئة حول COVID-19 المشتركة عبر الشبكات الاجتماعية.

كان على منظمة الصحة العالمية (WHO) أن تنشر وثيقة تتضمن نصيحة للسكان فيما يتعلق بأساطير وحقائق هذا الفيروس التاجي الجديد.

ما هو مرض فيروس كورونا ؟

قبل الخوض في الأعراض الحقيقية لعدوى الفيروس التاجي ، يجب أن تتذكر ما نعنيه عندما نتحدث عن هذا الكائن الدقيق . المعرفة هي أساس منعها واكتشافها.

الفيروسات التاجية هي مجموعة من الفيروسات التي كانت موجودة منذ فترة طويلة.

التعيين العام الذي نشير من خلاله إلى التفشي الحالي مضلل لأن هذه السلالة المحددة لها اسم.

منذ 7 يناير 2020 ، نعلم أن المجموعة الجديدة من الفيروسات التاجية التي تشهد ارتفاعًا حاليًا هي 2019-nCoV ،

والتي أعيدت تسميتها لاحقًا بـ COVID-19. هذه هي السلالة التي أصبحت معدية في البشر في نهاية عام 2019 في مدينة ووهان ، الصين.

كانت هناك ثلاث فاشيات رئيسية من فيروسات التاجية المنقولة عن طريق البشر في جميع أنحاء العالم ، بما في ذلك هذا. آخر ما تتذكره هو مرض الالتهاب الرئوي الحاد (سارس).

للفيروسات التاجية انتقال موثق جيدًا نسبيًا بين الحيوانات. ما حدث الآن هو أن السلالة تحور وانتشرت إلى البشر . أي أنها توسعت إلى ما بعد حالة معينة وأصبحت وباء.

 

كيف ينتقل مرض فيروس كورونا ؟

عادة ما يكون طريق انتقال COVID-19 من خلال ملامسة سوائل الجسم مثل تلك التي من الأنف أو الفم للأشخاص المصابين.

ينتقل الفيروس عن طريق الجو. أي أنها تنتقل عبر الهواء عندما يطرد الناس السوائل المصابة عند السعال أو العطس. ثم يخترقون المستقبلات عندما يستنشقون السوائل المذكورة.

يمكن أن تبقى هذه السوائل على أسطح معينة ويبقى الفيروس نشطًا لفترة من الوقت. إذا اتصل شخص غير مصاب ، خلال تلك الفترة ، بهذه السوائل ثم لمس أي من الأغشية المخاطية – العيون أو الأنف أو الفم – بهذه اليد ، فمن المرجح أن يصاب بهذا المرض.

اكتشف العلماء الفيروس التاجي في براز المصابين. ومع ذلك ، أعلنوا أن احتمال الانتشار عبر هذا الطريق منخفض للغاية ، وفقًا لتحقيقاتهم .

اكتشف المزيد: خمسة عدوى شائعة تنتقل عن طريق التقبيل

أعراض مرض فيروس كورونا (COVID-19)

كيف تعرف إذا كان لديك COVID-19؟ ما الأعراض التي يمكنك اكتشافها مبكرًا؟ مع العلم أن هذا الفيروس ينتقل عن طريق السوائل من الأنف والفم ، فمن المنطقي ربطه بالأعراض المرتبطة بالإنفلونزا.

يتجلى المرض في ثالوث من العلامات:

  • حمى
  • سعال جاف
  • الإرهاق أو التعب

هناك أعراض أخرى أقل تكرارًا وأقل اعتدالًا مثل سيلان الأنف وسيلان الأنف وداء البلعوم والتهاب الحلق والإسهال. ومع ذلك ، لا تظهر هذه في جميع الحالات. في الواقع ، هناك أشخاص مصابون بـ COVID-19 بدون أعراض تمامًا.

يصاب ما بين 15 و 20٪ من المصابين بمرض خطير . بشكل عام ،

معظمهم إما كبار السن أو مرضى يعانون من حالات سابقة مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم ومرض الانسداد الرئوي وأنظمة كبت المناعة.

أدى تسمية COVID-19 إلى ظهور السلالة التي أدت إلى التفشي الحالي.

ماذا تفعل إذا ظهرت عليك أعراض كورونا COVID-19

تتغير الإرشادات حسب اليوم وحسب البلد ، ولكن يجب عليك استشارة الخدمات الصحية إذا ظهرت عليك أعراض مشابهة لأي من الأعراض الثلاثة التي ذكرناها أعلاه ،

أو إذا كانت الثلاثة متفقين. أيضًا ، إذا كنت على اتصال بمريض تم تشخيصه بالفعل أو إذا كنت في نقطة ساخنة لفيروس التاجي.

لا تؤخر الرعاية الأولية حيث يجب على طبيبك أخذ عينات وتحليلها. يجب عليك البقاء في عزلة إذا كان ذلك مناسبًا والبدء في اتخاذ أي تدابير دعم تعتبر ضرورية.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون الحمى علامة خطيرة إذا كنت مريضًا بشكل مزمن أو إذا كان لديك جهاز مناعة ضعيف أو كنت في سن معينة.

لذا ، يجب عليك الاتصال بالنظام الصحي لتلقي الرعاية في الوقت المناسب قبل فوات الأوان في أي من هذه المواقف. ضع في اعتبارك أيضًا أن ضرر هذه الفاشية أعلى بكثير في المرضى الذين يعانون من أمراض خطيرة.

أهم شيء ليس الذعر. بشكل أساسي ، ابق على اطلاع جيد.

سيكون من الممكن التقدم في السيطرة على COVID-19 إذا اتبعنا تدابير الوقاية الموصى بها .

اعرف ايضا

اعرف ازاي تحمي نفسك من فيروس كورونا

اعرف 6 أطعمة غنية بفيتامين E

ازاي تعمل Color grading سريع للمبتدئين Premiere Pro

ازاي تعمل Color grading سريع للمبتدئين Premiere Pro

ازاي تعمل Color grading سريع للمبتدئين Premiere Pro

تعديل الألوان بشكل سريع للمبتدئين | Color grading Premiere Pro beginners

هنبدأ معكم دروس وشروحات للمونتاج و هنا هنتكلم عن طريقة لجعل الفيديوهات

أكثر جاذبية باستخدام color grading

هنستخدم برنامج adobe premiere pro

طبعا تعديل الألوان وتصحيحها يحتاج الكثير من الدروس لكن هذا درس بسيط

شاهد الفيديو لمعرفة ازاي تعمل Color grading سريع للمبتدئين Premiere Pro

كيفية تعديل الألوان بشكل سريع للمبتدئين | Color grading Premiere Pro beginners

ما هو Color grading

تدرج الألوان هو عملية تحسين مظهر الصورة للعرض في بيئات مختلفة على أجهزة مختلفة. يمكن تحسين السمات المختلفة للصورة مثل التباين واللون والتشبع والتفاصيل والمستوى الأسود والنقطة البيضاء سواء للصور المتحركة أو مقاطع الفيديو أو الصور الثابتة.

غالبًا ما يتم استخدام درجات الألوان وتصحيح الألوان بشكل مترادف كمصطلحات لهذه العملية ويمكن أن تتضمن توليد تأثيرات ألوان فنية من خلال المزج الإبداعي وتركيب الصور المختلفة.

يتم تنفيذ درجات الألوان الآن بشكل عام في عملية رقمية إما في بيئة خاضعة للتحكم مثل مجموعة ألوان ،

أو في أي مكان يمكن استخدام الكمبيوتر فيه في الإضاءة الخافتة.

تم تنفيذ عملية الفيلم الكيميائي الضوئي السابق ، المشار إليها الآن باسم توقيت اللون ،

في مختبر التصوير الفوتوغرافي باستخدام المرشحات وتغييرات التعرض أثناء النسخ من فيلم إلى آخر.

تدرج الألوان الأساسي

يؤثر تدرج الألوان الأساسي على الصورة بأكملها من خلال توفير التحكم في منحنيات كثافة الألوان لقنوات الألوان الأحمر والأخضر والأزرق عبر الإطار بأكمله.

يمكن أن يعمل التصحيح الثانوي على عزل مجموعة من قيم الصبغة

والتشبع والسطوع لإحداث تغييرات في تدرج الألوان والتشبع والإضاءة في هذا النطاق فقط ،

مما يسمح بتدرج الألوان الثانوية ، بينما يكون له تأثير ضئيل أو لا يؤثر عادةً على باقي طيف الألوان .

باستخدام الدرجات الرقمية ، يمكن عزل الأشياء ونطاقات الألوان داخل المشهد بدقة وتعديلها.

يمكن التلاعب بصبغات الألوان ولا يمكن دفع العلاجات البصرية إلى أقصى حد ممكن مع المعالجة المختبرية.

مع هذه التطورات ، أصبحت عملية تصحيح الألوان مشابهة بشكل متزايد لتقنيات الرسم الرقمي الراسخة ، مما أدى إلى حقبة جديدة من التصوير السينمائي الرقمي.

ازاي تعمل Color grading سريع للمبتدئين Premiere Pro

اقرا ايضا

تأثيرات صوتية للمونتاج مجانا – free whoosh sound effects

اعرف أفضل 10 برامج المونتاج للمحترفين والهواة

تفعيل الوضع الليلي dark mode في الواتساب

تفعيل الوضع الليلي dark mode في الواتساب

تفعيل الوضع الليلي dark mode في الواتساب

سيتمكن المستخدمون على Android 10 و iOS 13 من تمكين الوضع المظلم dark mode

تلقائيًا على التطبيق عند تشغيل الوضع المظلم في إعدادات نظام الهاتف الخاصة بهم.

dark mode whatsapp

تفعيل الدارك مود  dark mode في الأيفون

تفعيل الوضع الليلي في الواتس أب لجهاز الأيفون - dark mode whatsapp ios

 

تفعيل الدارك مود  dark mode في الأندرويد

المستخدمون على Android 10 سيتم تشغيله تلقائيًا على التطبيق

عند تشغيل الوضع المظلم في إعدادات نظام الهاتف

و يمكن لأولئك الموجودين على نظام أندرويد 9 وما دونه تمكينه في التطبيق من

خلال الانتقال إلى

إعدادات WhatsApp ،

ثم إلى الدردشات ،

Theme  ،

ثم اختيار “Dark”.

 

 

اقرا ايضا:

تفعيل الوضع الليلي dark mode في الواتساب

7 أسباب رئيسية للعقم عند النساء

7 أسباب رئيسية للعقم عند النساء

7 أسباب رئيسية للعقم عند النساء

هل تعلم أن جهازك المناعي يمكن أن يكون سبب العقم عند النساء؟ تتفاعل أجسامك المضادة مع جسم غريب في جسمك وتهاجمه ، مما يمنع الخصوبة.

 

هل تحاول أنت وشريكك إنجاب طفل ولكنك لم تحقق أي نجاح؟ يجب أن تعلم أن هذا أمر طبيعي للغاية لعدة أسباب مختلفة. ومع ذلك ، قبل الإحباط ، من المهم أن نفهم أن هناك العديد من الأسباب المختلفة لعقم النساء.

في هذه المقالة ، سنخبرك الأكثر شيوعًا. الشيء الأكثر أهمية هو أن تكون على دراية بها حتى تتمكن من التصرف وفقا لذلك. البعض منهم سهل نسبيا للقتال ، رغم أنهم قد يحتاجون إلى علاج طبي.

1. مشاكل الإباضة

تحدث مشاكل الإباضة عندما لا تنضج البويضات في المبايض أو عندما لا تستطيع البويضات إطلاق البويضة الناضجة.

هذه المشكلة هي واحدة من أكثر أسباب العقم عند النساء شيوعًا. بعض الأعراض التي قد تواجهها هي:

  • عدم انتظام الدورة الشهرية أو غيابها
  • تدفق خفيف أو كثيف
  • غياب الأعراض التي تؤدي إلى الحيض (مثل الالتهابات أو حنان الثدي)

الحل لهذه المشكلة هو عادة البدء في تناول بعض الأدوية. نظرًا لأن جسم كل شخص مختلف ، يجب عليك استشارة طبيبك حتى يتمكنوا من تقييم حالتك المحددة ويصف لك الدواء الصحيح.

من المهم أيضًا ألا تشعر باليأس أو تحاول تغيير جرعتك أو البدء في تناول دواء جديد. تذكر أن جسمك يحتاج إلى بعض الوقت للتكيف مع التغييرات.

 

2. بطانة الرحم

التهاب بطانة الرحم هو سبب آخر من العقم عند النساء. إنها حالة حميدة تؤثر على المرأة في سنها الإنتاجي.

تسبب هذه الحالة الالتهابية الأعضاء في الالتزام ببعضهم البعض.

ما يثير الاهتمام في هذه الالتصاقات هو أنها مصنوعة من نسيج ينمو عادة داخل الرحم ، ولكن في هذه الحالة ، ينمو خارجها.

بعض النساء لا تظهر عليهن الأعراض ويمكنهن أن يمضن حياتهن دون التعرض لمشاكل.

الآخرون ، من ناحية أخرى ، لديهم مشاكل مثل:

  • ألم مفرط أو تشنجات خلال فترة
  • ألم أثناء ممارسة الجنس
  • نزيف أو اكتشاف خارج فترة الحيض
  • ألم الحوض
  • نزيف أكثر من المعتاد

إذا واجهت هذه المشكلات أو إذا كنت لا ترغب في إنجاب أطفال بعد ولم تذهب إلى طبيب النساء ، فمن الأفضل إجراء فحص روتيني.

بالإضافة إلى مساعدتك في السيطرة على هذه المشكلات ، سيقدم لك طبيبك اقتراحات لمنع حدوث مشاكل أثناء الحمل.

إذا لم يكن لديك أعراض ، ولكن أمتك أو جدتك أو عماتك أو أخواتك عانيت من هذه المشكلة ، يجب عليك إخبار أخصائي أمراض النساء.

3. العمر

العمر هو واحد من أكبر العوامل المحددة عند الحديث عن العقم الأنثوي. تنخفض فرصة الحمل تدريجياً كلما زاد عمرك.

لسوء الحظ ، هذا العامل ليس عاملًا يمكنك مكافحته ، وبعد كل شيء ، جسمك هو آلة. مع تقدم السن ، يجب تغيير بعض العمليات.

  • تتراوح الفئة العمرية المثالية لمحاولة إنجاب طفل ما بين 22 و 35 عامًا إذا كنت بصحة جيدة.
  • إذا كنت تعانين من مرض مزمن ، اسأل طبيبك النسائي عما إذا كان هناك فئة عمرية مختلفة. يمكنهم إخبارك أن النساء المصابات بداء السكري يمكن أن يبدأنهن في سن 30 أو 31.
  • بالإضافة إلى ذلك ، لا تعاني بعض النساء من مشاكل في إنجاب الأطفال بعد سن 35.

 

 

4. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات

ربع أسباب العقم عند النساء تأتي من خلل في الهرمونات الجنسية الأنثوية. هذا عادة ما يسبب تغيرات في الدورة الشهرية للمرأة وخراجات على المبايض.

لا تتطور البصيلات الصغيرة في المبايض بدرجة كافية لتنضج ، مما يمنع إطلاق البيض. الأعراض الأكثر شيوعًا لهذه الحالة هي:

  • فترات غير منتظمة
  • نمو الشعر الزائد
  • حب الشباب
  • بدانة

إذا كان لديك هذا الشرط ، فمن المهم للطبيبك إجراء بعض الاختبارات الهرمونية وإجراء اختبارات روتينية أخرى. أيضا ، يجب عليك إجراء بعض التغييرات نمط الحياة.

5. نظام المناعة يحارب ويزيل الحيوانات المنوية

الاستجابات المناعية بين أنسجة معينة في الجهاز التناسلي يمكن أن تسبب العقم. الأكثر شيوعًا هو أن الأجسام المضادة تعمل ضد أنسجة المبيض.

تختلف طريقة إصلاح ذلك وفقًا لمدى قوة الأجسام المضادة. طبيبك فقط يمكن أن يخبرك الخيار الأفضل. على الرغم من أن سبب العقم هذا يمكن أن يسبب مشاكل ، إلا أنه في النهاية يعني أن جسمك يتمتع بصحة جيدة.

6. إصابات في قناة فالوب الخاصة بك

في العادة ، تعمل أنابيب فالوب الخاصة بك كقطب صيد: فهي تأخذ البويضة التي تم إطلاقها أثناء الإباضة ، وتنقل الحيوانات المنوية إلى البويضة ، وتؤدي البيضة المخصبة إلى الرحم.

ومع ذلك ، عندما يكون هناك تلف في قناة فالوب ، فهناك عادة كتل أو تمسكات تمنع البويضة المخصبة من أن تكون قادرة على زرع نفسها في الرحم.

هذا النوع من الضرر يمكن أن يكون سبب:

  • الالتهابات
  • نتيجة لبعض الأمراض المنقولة جنسيا (STI) مثل السيلان أو الكلاميديا
  • بعض جراحة الحوض السابقة
  • التعديلات منذ الولادة

هذه الإصابات لا تسبب العقم عند النساء فقط. كما أنها واحدة من أسباب الحمل خارج الرحم . هذه هي حالات الحمل التي تحدث خارج الرحم أو داخل قناة فالوب.

7. عدم وجود علاقات جنسية كافية

وضع العوامل الطبية على الجانب ، يمكن أن يكون العقم عند النساء أيضًا بسبب عدم وجود علاقات جنسية كافية أو أن الزوجين لا يقيمانها في أفضل وقت.

من المهم أن تتذكر أنك لست خصباً كل يوم من الشهر. إذا كانت لديك أي شكوك بشأن أفضل وقت ، اسأل طبيبك.

 

ابحث

7 أسباب رئيسية للعقم عند النساء

الاختناق عند الأطفال: ماذا تفعل وكيف تمنعه

الاختناق عند الأطفال: ماذا تفعل وكيف تمنعه

الاختناق عند الأطفال: ماذا تفعل وكيف تمنعه

الاختناق عند الأطفال هو حادث شائع يمكن أن يؤدي إلى الموت. لذلك ، فإن أفضل بديل هو منعه ، وذلك بشكل رئيسي من خلال مراقبة الأطفال أثناء تناولهم الطعام واللعب ، بالإضافة إلى ترك الأشياء الصلبة الصغيرة بعيدة عن متناول الأطفال.

وفقًا للبيانات المتاحة ، يُقدر أن الاختناق عند الأطفال هو أحد أكثر الحوادث غير الطبيعية شيوعًا. أيضا ، هو السبب الرئيسي الثالث للوفاة في كل من الطفولة والشيخوخة. لذلك ، من الضروري التركيز على الوقاية وكيفية معالجتها.

الوقاية من الاختناق عند الأطفال هي أفضل بديل. نظرًا لأنه قد يؤدي إلى الموت ، فمن الأفضل التخلص من مخاطر حدوثه – بشكل أساسي من عمر أربعة أشهر ، عندما يصبح خطرًا كامنًا.

إذا لم تكن قادرًا على تجنب هذا الحادث ، فعليك أن تعرف ما يجب القيام به للتأكد من أن العواقب ليست خطيرة. تدابير الإسعافات الأولية البسيطة يمكن أن تنقذ حياة طفلك ، ولهذا السبب يجب أن تكون على دراية بها.

الاختناق عند الأطفال

بطريقة أكثر دقة ، الاختناق عند الأطفال هو عرقلة الشعب الهوائية من قبل جسم غريب. في أسوأ الحالات ، تصبح المسالك الهوائية مسدودة تمامًا ، مما لا يسمح للهواء بالوصول إلى الرئتين ، مما يؤدي إلى الوفاة.

تحدث معظم حالات الانسداد هذه لدى الأطفال دون سن الثالثة . تحدث أعلى قمة عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 12 شهرًا. في معظم الحالات ، يختنق الأطفال بالطعام ، والذي غالباً ما يتوافق مع الجوز أو الحلوى الصلبة.

الأطعمة الخطرة الأخرى هي اللحوم والنقانق ، وكذلك العظام وعظام السمك. بسبب الملمس والشكل ، والنقانق هي أيضا محفوفة بالمخاطر. بشكل عام ، أي جسم صلب يلائم فم الطفل يعد خطيرًا أيضًا.

الاختناق عند الأطفال هو حالة خطيرة تؤثر على الشعب الهوائية وقد تتطلب دخول المستشفى في بعض الحالات.

 

تدابير الوقاية

الاختناق عند الأطفال له نتائج غير متوقعة. وبالتالي ، فمن الأفضل لمنع هذا الحادث. أول شيء يجب مراعاته هو أن معظم هذه الحالات تحدث عندما يأكل الطفل أو يلعب . وبالتالي ، من الضروري الإشراف على الأطفال خلال هذه الأنشطة.

فيما يلي تدابير وقائية أخرى:

  • حماية التغذية التكميلية وتجنب بعض الأطعمة. يجب ألا تكون المكسرات والفواكه مثل الكرز أو الخوخ في متناول الأطفال دون سن الخامسة أو حتى تتأكد من أنهم يعرفون كيفية تناولها.
  • الأشياء الصغيرة واللعب. يجب ألا تترك أشياء صلبة صغيرة ، مثل البطاريات أو الرخام ، في متناول الأطفال. كن حذرًا بشكل خاص مع البالونات والألعاب المماثلة ، لأنها مصنوعة من مواد تلتصق بسهولة ويمكن أن تعرقل الشعب الهوائية .
  • قواعد التغذية. يجب أن يأكل الأطفال على الطاولة وعدم الاستلقاء. أيضا ، لا ينبغي أن تأكل أثناء الجري أو اللعب. يجب تعليمهم مضغه بشكل صحيح.
  • تجنب القلائد. يجب ألا يرتدي الأطفال أبدًا قلادات ، حتى أقل من ذلك إذا كانت مصنوعة من كرات أو أشياء صغيرة.

 

ما يجب القيام به في حالة الاختناق عند الأطفال

يمكن أن تساعد مناورة Heimlich في حالة الاختناق.

تعتبر مناورة Heimlich طريقة مناسبة وعاجلة للاختناق عند الأطفال. إذا حدث الاختناق لدى أحد الأطفال على الرغم من التدابير الوقائية ، فإن أول ما يجب عليك فعله هو التزام الهدوء. يتيح لك ذلك تقييم الموقف بسرعة لمعرفة ما عليك القيام به. عندما يخنق الطفل ، فإن أول ما يفعله هو السعال أو الحديث أو البكاء.

إذا كان الطفل يسعل ، فمن الأفضل السماح له وتشجيعه على الاستمرار في ذلك. في بعض الأحيان ، يؤدي التدخل غير المناسب إلى تحرك الكائن الأجنبي ، مما يعني أنه من الصعب استخراجه. يجب عليك تجنب ضرب ظهر الطفل أو الضغط على بطنه أو إعطائه شيئًا للشرب. عندما لا يستخلص السعال الجسم الذي يختنقه ، يجب عليك الاتصال بخدمات الطوارئ والقيام بما يلي قبل وصولها:

  • أولاً ، ضعهم على أقدامهم واجعلهم يميلون رؤوسهم
  • ضع ذراعًا تحت الإبط وأمسك صدره بيدك
  • مع يدك الأخرى ، وضرب ظهرهم العلوي ، بين شفرات الكتف. يجب عليك استخدام الجزء السفلي من راحة يدك وعدم ضربهم أكثر من خمس مرات.

مناورة هيمليك

إذا لم يقم الطفل بإخراج الكائن الذي يختنقه ، فيجب عليك مناورة Heimlich حتى خمس مرات متتالية. هذه هي الخطوات التي يجب عليك اتباعها:

  • يجب أن تقف وراء الطفل وتضع ذراعيك حول خصرها.
  • قم بقبضة يد واحدة من يديك ووضعي مفصل الإبهام فوق سرتهم ، في حفرة المعدة.
  • مع يدك الأخرى ، قم بتغطية قبضتك وادفع للأمام وللأعلى.
  • إذا كان الطفل فاقدًا للوعي ، يجب أن تدفع صدره 30 مرة. ثم ، تنفّس مرتين في فم الطفل ، مع الحفاظ على انسداد أنفها. استمر في القيام بذلك حتى تصل المساعدة.

ابحث

الاختناق عند الأطفال: ماذا تفعل وكيف تمنعه